氣虛體質的人可以服用一些健脾胃的中成藥，例如養心丸或者是歸脾丸。十全大補丸裏面所含有的中藥種類是比較多的，有着很好的滋補作用。另外，桂附地黃丸對於補腎清肝去火效果也是很好的，很適合氣虛體質吃。
因爲每個人的身體狀況不同，所以體質也就會有所差異。有一部分人是氣虛體質，這種情況很有可能是與長期飲食失調、久病或者勞累有關。所以對於這種體質應該及時的進行調養，否則很容易就會經常感冒、氣虛眩暈等。氣虛體質吃什麼中成藥好呢？平時都應該怎樣的進行護理？
一、氣虛體質吃什麼中成藥
1.健脾類中成藥
氣虛體質很多情況下都是脾臟虛弱。所以多吃一些可以健脾的忠誠類藥物，能夠有效的緩解這種狀況。柏子養心丸或者是歸脾丸效果相對來說都是比較不錯的。該類藥物裏面所含有的中藥成非常的多，有着非常好的健脾效果。口服開胃健脾丸也是很好的。
2.十全大補丸
十全大補丸對於氣虛體質的患者來說效果是很不錯的。裏面含有的人蔘、白朮以及白茯苓等物質對人體有着很好的滋補作用，能夠有效的緩解氣血兩虛，還可以補氣溫血。另外，此藥物還有着很好的養胃功效。
3.桂附地黃丸
此藥物裏面含有山茱萸、地黃、山藥有着非常好的溫補腎陽功效。另外，裏面所含有的牡丹皮能夠清肝去火，肉桂和附子可以溫補命門真火。諸類藥物一同使用，對於氣虛有着很好的補養效果。
二、氣虛體質的護理
1.適當的運動
氣虛體質的人經常會出現肌肉鬆軟疲乏無力的狀況，所以針對這種情況應該及時的進行運動。選擇運動的時候應以低強度、多次數的方式進行運動。散步和打太極拳相對來說就是比較好的。
2.適當按摩
按摩這種方法對於氣虛體質有着非常好的調理作用，可以選擇按摩或者是艾灸足三裏穴。這個穴位能夠有效的健脾益氣，對身體是很有好處的。
3.飲食護理
身體出現了氣虛的狀況時，飲食方面是需要格外注意的。可以多吃一些補血益氣的食物，易消化的食物也是非常重要的。大棗、山藥、龍眼、薏仁米這些食物都是很好的。
