慢性咽炎的護理措施是怎樣的呢，相信大家都對慢性咽炎不陌生了，這是一種我們生活中經常會見到的疾病，具有反覆發作的特點，引起慢性咽炎的原因主要與職業因素、環境因素、全身因素以及過敏因素有很大的關係，給患者帶來了很大的痛苦，一旦患上了慢性咽炎要及時進行治療，爲了使治療的效果達到最好，護理工作是不能忽視的。
慢性咽炎爲難治之症，而且病程漫長，所以護理更爲重要，內容不外乎飲食，居處，勞逸，服藥和精神五方面的護理，這五者，在慢性咽炎來說，都是比較重要的。
⒈民間諺語“急發一朝生死決，慢喉百帖斷根難”，意思是急性喉病可以一夜之間決定生死;慢性喉病，求其痊癒，要一百劑藥尚難言把握。
⒉藥茶，也是中醫的一個特殊的簡便療法，就是用少量的藥物，代替茶葉來作飲料，既方便，又可持久，對慢性病的確是大有用處，陰虛者，用生地，沙蔘，麥冬等分三味，陽虛者，用白扁豆，焦米仁，山藥等分三味，代茶葉泡茶作飲料，天天常飲。
⒊保持情緒穩定，多閱讀些有益文獻，以涵養性情，《千金翼方起居養性》：“焉能無悶，悶則何以遣之，還須蓄數百卷書，易老莊子等，悶來閱之，”孫思邈藏書數百卷，獨獨指名《易經》，《老子》，《莊子》三書，不是沒有道理的。
⒋注意口腔衛生，堅持早晚及飯後刷牙，減少菸酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習慣，應加強身體鍛鍊，增強體質，預防呼吸道感染，少用菸酒，積極治療咽部周圍器官的疾病，合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱鬱悶，保持室內合適的溫度和溼度，空氣新鮮，宜吃清淡，具有酸，甘滋陰的一些食物，如水果，新鮮蔬菜，青果等，經常含服四季潤喉片，薄荷喉症片等。
⒌注意營養，《素問陰陽應象大論》：“精不足者，補之以味，”《素問五常政大論》：“谷肉果菜，食養盡之，”都是強調營養的。
⒍生活和工作，需在空氣新鮮的環境裏，《壽世保元》認爲：“人臥室宇，當令清淨，淨則受靈氣，不淨則受故氣，故氣亂人，”
以上介紹的是慢性咽炎的護理方法，相信大家都已經清楚了，專家說在生活中在慢性咽炎病史的人羣要注意了，要注意口腔的清潔，早晚和飯後要涮牙，另外還要戒菸戒酒，減少對咽部的刺激，可以減少慢性咽炎的復發。
