精子a+b是用於判斷精子活性的重要指標，精子a+b在50%以上可以懷孕。
精子根據活力的不同可分爲a、b、c、d四個等級，其中a、b兩級的精子，是呈直線前向運動的精子，c級精子是原地打轉的精子，d級精子一般沒有活性。因此當a+b兩個級別的精子比率在正常水平時，精子的活力才屬於正常，從而可正常懷孕。
一般情況之下，a級精子要達到25%或者是以上，b級精子達到27%以上，也就是a+b精子的佔比要在50%以上才容易懷孕。備孕期間可多食用含有鋅或硒的食物，如海鮮、牡蠣、動物肝臟等，有利於提高精子質量。
