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夏天能汗蒸嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 5.2K 次
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夏天可以進行汗蒸,夏季汗蒸可促進體內血液循環,促使身體排毒。但夏季汗蒸有很多注意事項,具體分析如下:

夏天能汗蒸嗎

由於夏季體內陽氣亢進,體內毒素不易排出,夏季進行汗蒸可促使機體毛孔舒張,增加經絡的血液運轉能力,促使身體內殘留的毒素、溼氣加速排出。另外夏季汗蒸對於腰膝痠痛、陰陽失調等症狀也有輔助治療的效果。

夏季汗蒸雖然對身體有好處,但在汗蒸期間應注意補充水分,汗蒸結束後不要立即沖洗,以免導致寒邪之氣侵體引發感冒症狀。另外夏季汗蒸不可時間過長,由於汗蒸時機體的能量在不斷損耗,長時間進行汗蒸調理可能會導致昏厥、虛脫等意外發生。

如果患者有肝陽上亢的症狀或者在飲酒後,不建議進行汗蒸調理,以免出現意外,對身體的健康造成威脅。

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