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中醫鍼灸減肥的方法是什麼?中醫鍼灸減肥常見的10個穴位

來源:孕育親子課    閱讀: 2.44W 次
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生活中有許多不同的減肥方法,而鍼灸減肥就是比較常見的一種中醫減肥方法,那麼鍼灸減肥常見的穴位有哪些呢?下面給大家介紹鍼灸減肥常見穴位,供大家參考。

太陽穴--消除眼睛疲勞、浮腫

眼睛與眉毛間的側面,向後約1橫指處,快接近髮際處。此穴位可促進新陳代謝。

中醫鍼灸減肥的方法是什麼?中醫鍼灸減肥常見的10個穴位

天突穴--促進水分的排除

位於喉斜下方肌膚的內側。它能刺激甲狀腺,促進新陳代謝,去除臉部多餘的水分。

百會穴--預防過量飲食、便祕

左右兩耳洞向上升,在頭部連結後的那條線的頂點,即是百會穴。它可以起到安定精神預防飲食過量。

攢竹穴--緩和眼睛的疲勞和浮腫

眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛,都會引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。

承泣穴--眼袋鬆弛

中醫鍼灸減肥的方法是什麼?中醫鍼灸減肥常見的10個穴位 第2張

位於眼球正下方,約在眼廓骨附近。由於有胃下垂的人眼袋容易鬆弛,所以此穴能提高胃部機能,從而防止眼袋鬆弛。

球后穴--提高小腸的機能

眼尾正下方,臉頰頭下處。能調整小腸機能,幫助吸收。

迎香穴--減輕肩膀痠痛及鼻塞

眼球正下方,鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預防肌膚鬆弛,還能減輕肩膀痠痛。

承漿穴--消除胸部浮腫

下脣與下顎的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌,保持肌膚的張力,預防臉部鬆弛。

頰車穴--消除臉頰的浮腫

中醫鍼灸減肥的方法是什麼?中醫鍼灸減肥常見的10個穴位 第3張

嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續處於高溫狀態,就會促進食慾,所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食慾。

地倉穴--抑制食慾

沿臉部下顎輪廓向上滑,就可發現一凹陷處,即爲此穴位。它可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。

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