首頁 > 生活寶典 > 生活用品 > 爲什麼很多人一嗑瓜子就停不下來 螞蟻莊園9月18日答案介紹

爲什麼很多人一嗑瓜子就停不下來 螞蟻莊園9月18日答案介紹

來源:孕育親子課    閱讀: 3.06W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

生活中很多人都喜歡嗑瓜子,邊嗑瓜子邊聊天是很好的,很多人嗑瓜子之後都停不下來,會一直吃一直吃,那麼爲什麼很多人一嗑瓜子就停不下來?下面本站小編帶來:螞蟻莊園9月18日答案介紹。

爲什麼很多人一嗑瓜子就停不下來 螞蟻莊園9月18日答案介紹

爲什麼很多人一嗑瓜子就停不下來

答案:大腦有獎勵機制。

解析:因爲嗑瓜子的動作形成了一種迅速反覆的正向激勵,瓜子殼是吃瓜子的一點小障礙,但剝開它,你馬上就能吃到瓜子仁作爲獎勵,這形成了一次次絕佳的即時反饋,激勵着你不斷地重複這個過程……

瓜子能多吃嗎

瓜子吃多了之後對身體有不好的地方:

都以100g的重量爲例,炒葵花籽的脂肪含量佔52.8%、蛋白質含量佔22.6%;炒西瓜子的脂肪含量佔44.8%、蛋白質含量佔32.7.%;炒南瓜子的脂肪含量佔46.1%、蛋白質含量佔36%。另外它們都含有鈣、鎂、鐵、鋅等微量元素和多種維生素,不過維生素的含量很低。作爲堅果來說,這些瓜子中還都含有脂肪酸,這也是我們平時比較推崇適量攝入堅果的原因之一。

爲什麼很多人一嗑瓜子就停不下來 螞蟻莊園9月18日答案介紹 第2張

1、瓜子當中含有豐富的脂肪,而1克脂肪能夠產生9千卡的熱量,如果瓜子吃的過多會引起能量的超標攝入,容易引起超重、肥胖、脂肪肝等慢性代謝性疾病的高發。

2、容易引起鹽的超標攝入,因爲瓜子當中也含有一定的鈉,包括佐料當中也含有豐富的鈉,如果鈉攝入過多會引起鈉水瀦留而造成高血壓,也容易對腎臟產生很大的代謝負擔,進而會引起腎功能障礙的表現。

哪些人不能多吃瓜子

高脂血症患者。瓜子含有大量脂肪,高脂血症患者食用後會使血液中的脂質水平升高,而血脂升高往往又是動脈硬化、高血壓、冠心病等病疾的重要致病因素之一。

膽囊切除者。瓜子油膩,其所含的脂肪需要膽汁去消化。膽囊切除後,儲存膽汁的功能喪失。這類病人如果食用瓜子,會引起消化不良。

爲什麼很多人一嗑瓜子就停不下來 螞蟻莊園9月18日答案介紹 第3張

胃病、肝病患者。瓜子含有大量脂肪,患有腸炎、痢疾等脾胃功能不良者及肝病患者食用後,會加重病情。

以上就是全部內容,更多精彩請繼續關注小編。

理財
家居
運動健身
傢俱
健康生活
戀愛技巧
真情實感
二胎指南

最新文章