夏天人們很愛出汗，包括我們的腳，所以一定要穿透氣的鞋子和吸汗的襪子，不然腳長時間被溼汗捂着難受不說，也很容易得腳氣，起水泡。再就是走路走的多了。夏天腳長水泡如何根治 夏天腳長水泡脫皮怎麼回事。本站帶來相關介紹。
夏天腳部容易長小水泡，主要就是腳氣引起的，穿的鞋子不透氣，或者腳容易出汗，不注意腳部衛生的話很容易經常發作。因爲是真菌感染導致的，所以會又疼又癢，抓破後有黃水流出來，這種需要堅持塗抹達克林等治療真菌感染的藥物，也可以用稀釋的高錳酸鉀溶液，或者明礬10克、葛根30克、煎水泡腳幾次。
不要吃容易引起出汗的食物，例如胡椒，生洋蔥和生大蒜。 不建議穿不透氣的鞋襪，並注意每天換鞋。 最好兩雙換着穿，保證鞋子的乾燥。
腳上長水泡可能是由多種原因引起的。 引起水泡的最簡單，最常見的方法是穿不合適的鞋子，導致水泡，最終長成繭。還有就是走路過多，導致局部組織受到磨損。如果影響走路可以用消毒針挑破水泡，再塗抹消炎藥膏治療。
另一種常見的原因是局部遭受真菌感染引起的水皰癬，通常被稱爲腳氣。 這是因爲由於腳的衛生沒有注意，腳通常保持在溼潤狀態，導致真菌感染，可以塗抹抗真菌藥膏治療。
開頭也說了，夏天大自然陽氣非常充足，陽氣就是火，看不見的火充斥天地間，人就感覺很熱!相當於把人放到一個烤爐裏面，人的氣血，津液就要往外流失，比如出汗排熱釋放陽氣，一方面是調節溫度平衡往外排火，另一方面則是身體要保持陰陽平衡。
如果你是陰虛體質，裏面陰不夠用了，失衡了，無法把火往外排了，就感覺熱了!除了手心腳心發熱，通常心煩氣躁，失眠，也就是所謂的“五心煩熱”。這和冬天不同，冬天人體陰陽都藏起來了，潛伏狀態，只要不縱慾，一般不會發生陰過度流失導致陰虛。
夏季咱們說重在養心，也是考慮到容易發生陰虛火旺;心靜自然涼，本質上也是針對陰虛的，靜則生陰，動則生陽。
天與心相應，心在五行屬火，之前在夏季養生一文中，也提到了，夏天要重點養心，因爲心火較爲亢奮。再者，汗爲心之液，外部環境高溫，汗液容易蒸騰而出，對於心的陰陽平衡是有影響的，健康體質即使出汗也沒事，但如果本來就心陰不足，出汗會直接觸發陽亢之症，手心腳心發熱是併發症之一。
心陰爲何會不足呢?
任何一髒都不是孤立的，和其他臟腑都是互相關聯爲一個整體，心陰虛也不全是心的問題，也要考慮心態情緒失調(比如焦慮緊張)導致心火亢奮，縱慾過度導致腎水不足(心腎不交)，還有脾胃運化能力差導致陰津化生不足，再有思慮過度也會暗耗“陰”，還有飲食辛辣燥熱耗損陰津助火.....
