打工人每天在公司的時間可以說遠遠超過在家的時間了，在快節奏的工作和生活中，也要學會讓自己適當放鬆心情。那麼怎樣在快節奏中學會慢生活？慢節奏的生活該怎樣過？下面本站小編帶來介紹。
在快節奏中享受慢生活，講究的是一個心境。
所以在深圳這樣快節奏的城市，能夠學會慢是一種美德的人，是很難得的。環境是一個重要的影響因素，但是事在人爲。既可以在快節奏中享受慢生活，也可以在慢節奏中加快自己的腳步，所以關鍵還在於人。
不是每個人都可以做到知行合一，想到即做到的。但是我們可以把這當做是一個目標，尋找纔可以尋見。
如果說喝咖啡是快節奏生活的影射，那喝茶則是自古以來慢生活的象徵。梁實秋說：“凡是有中國人的地方就有茶。人無貴賤，誰都有分。上焉者細啜名種，下焉者牛飲茶湯，甚至路邊埂畔還有人奉茶。”
喝茶是一種生活方式，上至帝王將相，下至黎民百姓，唐代烹茶、宋代點茶、明清泡茶、當代飲茶，茶文化歷史悠久，到現在，其實也沒有繁雜的程序，燒水，洗茶、泡茶，看着茶葉在杯中翻滾，輕啜一口，回味悠長。喜歡喝茶，不拘什麼茶，冬天喜歡普洱，夏天喜歡鐵觀音，一個人喝自在隨意，與朋友飲談笑風生，總歸是能暫時忘卻一切繁雜。
真正的慢生活是順應四季，尊重生命本來的節奏，迴歸生活本來的狀態。如果信息過多，慢不下來。如果物品過多，近乎阻滯。如果關係過多，都是過客。人生如白駒過隙，請放慢腳步，把有限的時間留給身邊最重要的人事物。
人一輩子總要騰出些時間留給自己，做些無用的小事。不然日後拿什麼和三兩老友訴說這些荒唐往事，論身邊人的故事、談自己的人生，請留些時間聽聽內心最真實的訴求，留點時間做無用之事，閒敲棋子落燈花、吟誦詩詞歌賦都是不錯的選擇。慢生活的樂趣，藏在日常生活中無用之事裏面。
理想的生活有千千萬萬種，並沒有固定公式。慢是一種生活的感悟，一種從容的狀態，一種人生的意境；把生活節奏放慢，靜靜享受慢生活。希望每個人都能享受生活!
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