坐月子絲瓜湯的做法精選列表

生寶寶的時候需要消耗體力，消耗元氣，在月子期間纔要更加保障營養均衡，作息規律纔可以養好身體，避免落下月子病。坐月子期間老母雞湯是非常好的食物，可以提供營養，還利於奶水分泌，那就趕快了解一下坐月子老母雞湯的做法。首先......

絲瓜是一種比較常見的食物，並且它的營養價值也比較高。但是在坐月子的時候，很多人都是不能夠亂吃東西的，如果亂吃東西，很容易導致孕婦出現一些月子病，或者是孩子出現什麼問題。那麼，坐月子能吃絲瓜湯嗎？1.坐月子時可以吃絲瓜......

坐月子要喝點豬蹄子湯，因爲豬蹄湯不僅能調養產婦的身體，還可以促乳汁分泌，以供給寶寶充足的奶水。所以在月子裏產婦應該適量的喝點豬蹄子湯，那麼，坐月子的豬蹄子湯做法是什麼？下面馬上來分析下。豬蹄花生湯原料：準備好豬蹄和......

坐月子就是一個恢復身體的好時期，媽媽們在懷胎十月以及分娩的時候都元氣大傷了，在坐月子的時候就可以幫助媽媽們恢復身體。首先就是要攝入充足的營養，這樣才能幫助身體更好的運轉，其次就是要多吃瓜果蔬菜來幫助身體更快的......

絲瓜是常見的食材之一，其營養價值和功能效果都是不錯的，而且絲瓜在一定程度上也是能夠幫助女性美容養顏。甚至是女性坐月子的時候，絲瓜搭配其他食物幫助女性恢復身子。那麼，女性坐月子吃的絲瓜雞蛋湯是怎麼做的呢？幾種絲瓜......

媽網百科給大家送福利啦——南瓜粉絲湯的烹飪技巧，幫助大家做出更加美味的南瓜粉絲湯哦！1、本品需高湯約600克，如果沒有高湯可用清水代替。2、粉絲最好用冷水泡哦。3、粉絲的鹹淡自己隨意喜歡厚重口味的可以多放些鹽的。......

坐月子是產婦生完孩子最重要的一段時期，在此期間產婦需要補充大量的營養。但很多人都不知道吃什麼最好。姜酒雞湯可能是對產婦最爲有營養的食物之一，不太油膩，味道鮮美。下面就介紹一下姜酒雞湯的做法。食材：準備500克的......

坐月子的時候，產婦一定要注意吃的有營養一些，把身體補好這樣以後就不會出現什麼後遺症。而月子期間很多朋友都會去研究吃什麼好，吃鯽魚湯就很不錯。它可以說是一道坐月子必備的補品。下面大家來了解下坐月子做鯽魚湯的方......

女性在生產之後，會耗費很多的氣血，這時候身體是非常虛弱的，除了應該修養之外，還需要補充更多的營養。女性產後的最常見食物就是各種營養湯了，比如鯽魚湯、豬蹄湯以及冬瓜排骨湯等。那麼，月子冬瓜排骨湯的做法是什麼呢？1、首......

月子裏喝排骨湯既可以提供身體所需的營養，還可以促進乳汁的分泌，所以是比較常見的月子食譜。但是考慮到正在月子裏腸胃功能還比較弱，需要採取更嚴謹的製作工藝，那麼接下來就說說坐月子喝排骨湯的做法。首先，要準備白蘿蔔和......

媽媽們生下寶寶做月子的時候，身體要好好的進行滋補和休息，才能恢復到產前的身體狀態。在這個時候，喝一些補身體的湯汁不僅能補充媽媽們身體恢復需要的營養物質，更是可以起到下奶的效果。坐月子大骨頭湯怎麼做呢？首先要準備......

「導讀」衆所周知，烏雞具有很好的滋補功效，它含有大量的營養素，且含量要比普通的雞鴨要高，可以說是一種營養價值很高的補品了。它具有補肝腎，益氣補血，滋陰清熱，調經活血，止崩治帶，治心腹痛的功效。加上肉質細嫩，味道鮮美，可以烹......

坐月子的時候，家人都會給產婦做一些絲瓜湯，因爲絲瓜湯有很不錯的通乳效果。一些家人因爲沒有經驗，所以對於烹飪方式也比較模式，其實絲瓜湯做法很簡單。下面就一起來看一下坐月子絲瓜湯做法是怎樣的？絲瓜湯顧名思義一定要準......

營養又美味的食材自然是最受歡迎的，比如絲瓜和毛豆，將洗淨切塊的絲瓜與新鮮的毛豆一起倒入煮沸的湯水中，就可以做出營養美味的絲瓜毛豆湯啦。一起來詳細看看絲瓜毛豆湯的做法吧！絲瓜毛豆湯食材：毛豆300克、絲瓜300克、姜、......

絲瓜，又稱菜瓜，夏季蔬菜，可供藥用，有清涼、利尿、活血、通經、解毒、抗過敏、美容之效。當絲瓜碰上同樣清熱解毒的皮蛋豆腐湯，二者會擦出怎樣的火花？下面一起來看看絲瓜皮蛋豆腐湯的做法吧！材料：絲瓜、內脂豆腐、皮蛋、色拉油......

女性生產之後，馬上就會面臨寶寶的餵養問題。因爲母乳餵養對寶寶好處很多，所以一定要通過各種辦法而讓自己奶水充足。我們都知道，哺乳期喝一些鯽魚湯對分泌奶水有很好的效果，那麼坐月子熬鯽魚湯的做法是怎樣的呢？坐月子熬鯽......

女性在經歷坐月子的階段時候，可以體驗出人情冷暖，家人的關愛在這個階段會顯得格外重要。一些家人爲了讓產婦飲食健康，想盡各種辦法進行合理餐飲搭配。平時也很關注產婦月子期間的飲食注意事項。那麼，坐月子可以吃絲瓜湯嗎......

生娃一次，就像是從鬼門關那邊走了一趟，痛並快樂着的滋味，是男人是沒辦法能夠體會的。生完孩子的產婦，身心俱疲，在這個時候補充營養十分關鍵，而喝烏雞湯進補就是非常不錯的選擇。烏雞湯不但味道鮮美，而且它的的滋補效果很好，一......

懷孕是女人一生中很重要的時刻，這個時刻意味着身份的轉換，同時也是一種責任的增加，在體驗這個重要的時刻的時候，也有着另外一個重要的時刻，也就是坐月子。在這個階段，女性的身體得到很大的恢復，如果這段時間坐月子沒有細心認......

絲瓜麪筋湯也是一道常見的家常菜，主要原料是麪筋和絲瓜，絲瓜營養豐富，尤其適合月經不調的女性食用，而且還有解毒的功效，下面還是讓我們來看看絲瓜麪筋湯怎麼做吧。準備材料：絲瓜、油麪筋、粉絲、蔥花、鹽、味精、胡椒粉、香......

炎熱的夏季，當然是喝一碗清熱的湯好啦。很多寶媽在夏季的時候都喜歡買花蛤煲湯，特別是搭配絲瓜煲一鍋清淡而美味的清湯，更可以解暑降熱。接着趕緊來偷師絲瓜花蛤湯的做法吧。主料：花蛤蜊250克，絲瓜1根調料：食鹽4克，蔥2根，姜3......

產婦在生產之後一般都需要喝鯉魚湯，因爲鯉魚湯可以促進產婦乳房乳汁食物分泌，還能補充身體流失的營養，對產婦產後恢復是非常有好處的，對此有產婦朋友問到小編，坐月子期間鯉魚湯的做法有哪些？下面小編就給大家推薦幾道。1、......

女性朋友生完孩子之後，最重要的是喝些下乳的湯了，鯽魚湯就是很多產婦的首選之一。但是坐月子鯽魚湯的做法也是有講究的，做的不好估計產婦會難以下嚥吧。接下來小編爲大家詳細介紹產婦坐月子鯽魚湯的做法。產婦坐月子鯽魚......

產後很多媽媽們會出現奶水不足的狀況，讓嚴重的影響到媽媽們的心情和寶寶的營養。所以會通過食療的方法來達到不錯的催奶效果。絲瓜湯除了具有不錯的催奶效果，而且還具有美容的作用。想要奶水分泌充足，平時多喝一些絲瓜湯......

原料:兩個拳頭那麼大的小南瓜（一個去皮）、肉、粉絲、生抽、蔥、蒜、醋做法：1、南瓜切塊、肉切丁、粉絲用熱水焯透、蔥蒜切末備用；2、鍋內放油入蔥蒜爆鍋，炒出香味，下肉丁翻炒，加丁點生抽，翻炒至肉有熟色時加南瓜塊，翻炒至南瓜......