臉上要是長斑對於女性朋友來說應該是一個壞消息，因爲這樣子很影響外在的美觀，所以淡斑或者去斑就是最主要要做的事情，不過究竟使用什麼辦法淡斑，纔可以起到淡斑的效果而且不會傷害皮膚？那麼如何淡斑？
如果不想要用化妝品來進行淡斑的其實可以選擇蔬菜，例如西紅柿就是一個很好的方法。把西紅柿榨汁之後加入甘油，混合之後每一天洗臉2-3次，慢慢的可以發現臉上斑會出現淡化的情況，這個是最健康的淡斑的方法，不過需要花費的時間要長一些。
日常的很多的化妝品其實大部分都是具有淡斑的效果的，平時晚上護理皮膚的時候也可以使用按摩霜按摩一下面部的皮膚，加速一下自己皮膚的新陳代謝，可以起到很好的淡化斑點的作用的，斑的出現是日積月累的，所以想要消除也是需要時間過程的。
對於淡斑最好可以治本，找出出現斑的原因之後針對性的改變。平時曬太陽的時間也要多多的注意防曬。特別是對於哪一些年紀比較大的人來說，身體的內分泌很容易會出現失調的情況，只要把內分泌轉化爲正常的，自然斑點就會從臉上消失，不用做淡斑措施的。
