戒菸後發胖一般是食慾增長、成癮性轉移和代謝變慢導致的。食慾增長是因爲尼古丁有抑制食慾的作用，成癮性轉移是指對煙的依賴轉移到食物上，這也是引起發胖最主要的一個原因。長期抽菸對身體的危害是很大的，比如說會造成肺......

煙和酒，已經成爲中國最大銷量的東西了，我們平時交際啊，應酬啊，都會要碰這些東西，雖然我們都知道煙和酒對身體不好，但是沒辦法，生活所迫，我們不得不去把這些東西融進我們的生活中，但是備孕期間一定是嚴令禁止的，那備孕期間爲什麼......

香菸中含大量尼古丁成分，可使人感到興奮，長期抽菸者對香菸有一定依賴性，若戒斷後，出現精神乏力、煩躁不安、失眠及喉嚨痛癢症狀，部分菸民咽喉有明顯異物感，一直想咳嗽，嚴重影響正常生活和工作。吸菸不僅給人體身體健康留下隱......

戒菸的方法有哪些？(1)兩餐之間喝6-8杯水，促進尼古丁排出體外。(2)每天洗溫水浴，忍不住上癮的時候可以馬上淋雨(3)戒菸5天要充分休息，生活要有規律。(4)飯後到戶外散步，深呼吸15-30分鐘。(5)不要喝刺激性飲料，而是喝牛奶、新......

優生優育是現在全民提倡的。備孕期間，不僅媽媽要注意身體的調養，爸爸在此時也要注意爲即將到來的寶寶提供健康的生活環境。戒菸戒酒是必須要做的事情。那麼，菸酒是如何危害寶寶發育的，備孕爲什麼要戒菸戒酒？備孕期間要戒菸......

女性生產之後，會發現一個問題，那就是自己比以前胖了很多，不僅漂亮的衣服穿不了，就連平時走路都會覺得累，真的是讓許多女性覺得接受不了，對於這一情況也想進行緩解，那麼就先來認識產後爲什麼會發胖？1、睡眠不好。新生兒睡眠不......

吸菸有害健康是大家都知道的常識，長期吸菸會對人體產生深刻而全面的負面影響。雖然道理每個人都清楚，但戒菸對很多人而言卻並非容易的事情，很多人往往會在戒菸後不久又復吸，這時候煙癮還會變得更大。爲什麼會這樣？我們又要......

戒菸的過程是非常痛苦的，需要有一定的毅力，在這個過程中身體會有一些戒斷反應，除此之外，很多人會發現自己的體重增加了，那麼，戒菸後體重增加會增加死亡風險嗎？戒菸後體重爲什麼會增加？下面本站小編就帶來介紹。戒菸後體重增加......

在生活中有些人在戒菸後發現體重有增加的現象，這和菸草中的有害物質尼古丁有關，除此之外，在戒菸過程中，有些人會通過飲食來幫助轉移注意力，那麼，戒菸後人爲什麼會變胖？下面本站小編就來說說。戒菸後人爲什麼會變胖有相關數據......

吸菸有害健康是大家都知道的常識，長期吸菸會對人體產生深刻而全面的負面影響。道理誰都知道，但戒菸對很多人來說並不容易，很多人戒菸後不久就會再次吸菸，這時煙癮會變大。爲什麼會這樣呢？如何防止戒菸後再吸菸？爲什麼戒菸後......

放下的是執着，拿起的是不捨，想戒的是貪，尋回的是執念!對不起，這一次又戒菸失敗了！從明天開始戒菸，這一次一定可以戒菸成功，(別人給我，我就抽，別人不給我，我就要！)於是開啓了艱辛而又短暫的戒菸之路;戒菸第一天、第二天、第三天，數......

現在人們對優生優育都是很重視的，在夫妻想要孩子時，都會認真的進行備孕。不僅會從飲食上調理身體，而且還會積極的進行體育鍛煉，通常還會戒菸戒酒。那麼，爲什麼備孕要戒菸戒酒，男性要戒菸戒酒多久才能要孩子呢？爲什麼備孕要戒......

吸菸對健康有害，這個道理大家都知道，但實際上很少行動。長期吸菸者免疫力下降，容易患心臟病、血管硬化等疾病，也容易患支氣管炎症、肺腫瘤等。另外，長時間吸菸可能會殺死精子，降低精子的質量，降低懷孕的概率，嚴重危害人的健康......

在備孕前要做好相應的準備，年輕男女之前有的不良習慣，比如吸菸都需要將其戒掉。很多男性朋友不懂得自己爲什麼要戒菸，又不是自己懷孕，而是自己的太太懷孕，跟自己是否戒菸又有沒有什麼關係。那麼，備孕前爲什麼要戒菸?備孕前......

優生優育越來越被大家重視，好多準備要孩子的夫妻都會很謹慎的做懷孕準備，尤其是一些抽菸喝酒的丈夫，也會在備孕期間戒菸戒酒。雖然都知道應該戒菸戒酒，但是相信很少有夫妻知道爲什麼要戒菸戒酒。那今天就來了解下備孕爲什......

關於吸菸有害健康的事實是每個人都期待的，吸菸最先傷寒的就是肺部了長期吸菸會導致肺部嚴重損失。打算戒菸的人最先發現身體最明顯的變化就是長胖了。爲什麼戒菸期間會長胖戒菸對身體有什麼好處。本站帶來相關介紹。爲......

據瞭解，生活中有很多人長期吸菸，長期大量吸菸容易影響健康。菸草中含有很多有害物質，有些物質有致癌作用，總是大量吸菸可能會導致癌症。但癌症一般發展速度快，通常帶來的身體損傷明顯。有些人意識到吸菸對健康有害，但想戒菸......

在備孕期間是必須戒菸戒酒的，這個對於雙方都有好處的，尤其是精子和卵子很有利的，在孕期的時候是絕對禁止的，否則就會引起寶寶畸形的，有的甚至是引起流產或者是早產的，下面就給各位講解有關備孕期戒菸戒酒的健康知識。一、備......

男性戒菸後，都會有使感覺人體發胖的錯覺，其實這也是因爲戒菸過程中的一些不良情緒導致的體重增加，那麼，如何避免戒菸後體重增加呢？接下來本站小編就來說一說。戒菸後體重增加是怎麼回事我們發現吸菸者往往比從不吸菸者身形......

爲什麼戒毒比戒菸難，只要功夫深，鐵杵磨成針！上癮的東西都不會永恆的在人的生命裏紮根，只是更多的人習慣那種順來的感覺，不願意放棄舒適而挑戰魔鬼，其實，戒掉煙的人比比皆是，並且沒有采用任何醫療、藥物、設備等手段的更是數不......