哺乳期的寶媽要注意營養的補充，首先要適當的補充DHA，可讓自己更漂亮，讓寶寶更聰明；其次可適當的補充維生素B9，預防貧血；第三要適當補充維生素B6，既防治婦科病，又利於寶寶健康；第四要適當補充鈣質，利於寶寶骨骼發育。哺乳期對於......

準媽媽現在肚子越來越大了，難免會感覺疲憊、頭暈，甚至背痛、恥骨痛，心情是不是很down呢？孕育生命的過程，伴隨難受的感覺，是正常的。準媽媽不妨多幻想一下小寶寶的可愛模樣，想想日後幸福的家庭生活，這樣就能幫你忘記這些不適，讓......

準媽媽懷孕前的營養補充是一項非常重要的事情。孕前營養狀況良好，新生兒的體重偏高，健康活潑，圍生期很少生病，甚至對孩子的智力都會產生良好的影響。因此，孕婦孕前的營養貯備狀況，對於優生起到很大作用。不同身體狀況與素質......

懷孕的時候媽媽的飲食很重要，這個時候媽媽身體很虛弱，身體的營養大部分都被寶寶們給吸收了。懷孕的時候媽媽要多吃一些有營養的食物，來補充身體流失的營養，這樣纔不會對自己的身體產生危害。那麼，懷孕6周孕媽媽要補充哪些......

懷孕了，就代表着是兩個人吸收營養咯。媽媽們一定要記得補充營養。我們常常說的就是補鈣了，其實在我們懷孕的過程中，不僅僅只需要補鈣，我們還有其他營養元素需要補充哦！懷孕期間，爲胎兒補充一定的鈣元素，對寶寶的牙齒以及骨骼......

寶寶在不同年齡階段，所需要的營養需求也是不同的，準媽媽應根據寶寶的生長髮育黃金期和身體狀況，進行營養的補充，那麼，寶寶各年齡階段營養怎麼補充？接下來本站小編就來說一說。寶寶各營養補充的黃金期一、DHA嬰幼兒時期的寶......

父母們常常將自己的孩子和其他同齡孩子比較，生怕自家的孩子的營養跟不上。但其實每個孩子的體質都是不一樣的，也許兩個孩子吃的一樣多，但一個吸收的好一個吸收不好。所以父母們不需要太過着急，那麼5歲的寶寶應該怎麼補充......

孕期準媽媽營養充足才能保證胎兒的正常發育，所以在懷孕期間，孕媽媽都會吃各種東西補充營養，那麼，怎麼判斷準媽媽營養是否充足？孕期營養怎麼補充呢？接下來本站小編就來說說。怎麼判斷準媽媽營養是否充足1.孕婦的腹圍和宮高增......

人體的生長髮育離不開營養，每天都要有足夠的營養供應人體的所需，如果營養供應不足，人體就會缺乏營養，嚴重的還會導致疾病出現，寶寶也是一樣的，也需要足夠的營養來維持身體的平衡，那麼四歲寶寶怎麼補充營養？人體維持身體至少需......

媽媽在備孕的時候要補充哪些營養呢，在孩子成長的過程中一定不能少了給孩子補充營養，本站小編就來說說跟孩子補充營養的建議吧。1、維生素A如果孕媽媽體內缺乏維生素A，胎寶寶有致畸的可能，例如齶裂、脣裂等。過量攝入又會......

「導讀」兒童身高成長主要有三個關鍵期，即嬰兒期、兒童期以及青春期。在不同階段，家長都應該根據相應時期孩子生長的特點對孩子予以關注，並及時提供豐富的營養。兒童營養兒童期的寶寶身體發育非常迅速，所以各種營養物質的......

懷孕怎麼給孕婦補充營養，懷孕後怎麼適當給孕婦補充每日所需的營養呢，孕婦在懷孩子了之後每日所需會比平時多很多，本站小編就來具體的說說吧。如何適量補充營養素?補充營養素一般有兩種方法，一種是服用多維片(也可以叫做膳......

1、不容忽視的營養元素碘：碘是生成甲狀腺素偏高的關鍵原材料，糖尿病日必定造成甲狀腺素降低，導致胎兒發育階段大腦皮層中負責人語言表達、聽覺系統和智商的一部分不可以獲得徹底分裂和生長髮育。嬰兒出生後生長髮育遲緩......

爲了更好地相互配合胎寶寶骨骼生長和寶寶胎教的必須孕媽媽理應多多吃雞蛋、紅蘿蔔、西蘭花、紫菜、牛乳等營養保健品。但這麼多物品，怎樣食用方法？（1）補鐵劑的優選菜式舉例說明以下：菠菜豬肝湯：西蘭花200克，牛肝100克；鐵元素1......

懷孕早期，媽媽們需要補充的營養主要就是葉酸了，基本上前三個月都要吃葉酸，這樣纔能有利於寶寶的健康成長哦。對於很多家庭來說沒有比擁有孩子而來的快樂，當你知道小生命到來時，一天的成長，當你聽到強有力的心跳的時候，那是幸......

養育一個寶寶就需要注意營養，同時每一個小寶寶成長階段不同，在成長中需要的營養物質也是不同的。所以在不同階段人們都會選擇不同的營養食物，以便爲寶寶補充營養，那麼現在就來看看一歲寶寶怎麼補充營養？想要給一歲寶寶補充......

「導讀」孩子每天需要的營養概括來說就是能提供能量的營養素，如碳水化合物、蛋白質和脂類，還有就是礦物質、維生素、膳食纖維和水。立秋吃什麼好所謂“民以食爲天”，立秋作爲一個很重要的節氣，人們當然忘不了吃。北京、河......

寶寶的營養一直都是父母最關心的一個問題，他們總是擔心寶寶營養不足後身體發育受到影響，這樣給寶寶補充營養就成爲了每個家庭都非常重視的問題，那麼怎麼給寶寶補充營養？母乳是一個最普遍的、安全的餵養方式，有大多數媽媽選......

在小寶寶出生以後，身體發育速度是非常快的，所以父母要保證對孩子的營養供應。尤其是在寶寶可以吃輔食之後，就應該儘量給孩子添加一些營養飲食，以滿足寶寶身體發育的需要。那麼，兩歲寶寶怎麼補充營養呢？想要給兩歲寶寶補充營......

「導讀」孕期營養品可以幫助準媽媽科學補充葉酸等各種胎兒發育所需的營養素，但準媽媽每天的補充量是有嚴格限定的哦，補充過量不僅起不到補充營養的作用，反而可能導致胎兒發育異常！所以孕期營養怎麼補，補多少，趕快到媽網百科......