忙於工作，聚會和社交活動，晚上是爪機黨，所以現在熬夜的女性特別多，生氣的問題也很嚴重，熬夜生氣怎麼辦？女性朋友可以嘗試以下7種健康茶。1、桂花茶取3g桂花用水煎，然後用煮沸的水沖泡5g紅茶，每天一劑，經常飲用。對治療口臭有很......

一、桂圓棗茶材料:棗100克，桂圓50克。做法：將所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火燜10分鐘。或者所有材料放入保溫杯中，衝入1000克沸水燉20分鐘。效果:桂圓有養心安神、滋陰補血的效果。適用於體弱多病、心悸失眠、顏色......

茉莉花茶茉莉花茶是茉莉花提取的。首先用熱水浸泡茶，倒入茶，用熱水浸泡第二次，浸泡茶的香味消失茶，取第二次浸泡的茶汁，加入適量的調味料喝。《中藥大辭典》記錄茉莉花具有理氣開鬱、退髒和中的功能，對痢疾、腹痛、結膜炎、......

清熱茶有些人有了口臭、咽乾、小便黃，覺得上火了，就經常喝一些金銀花茶、菊花茶、胖大海茶等“涼茶”來瀉火。最初可能會發揮一定的效果，但長期使用容易感冒、消化不良、咳嗽痰多等表現，咽痛咽乾不能完全消除。這是因爲長......

第一種養生茶:玫瑰蜂蜜茶效果:蜂蜜有養顏美容的作用，平時在辦公室喝玫瑰蜂蜜茶可以有效調節血氣，促進血液循環，消除一天的疲勞。經常喝玫瑰蜂蜜茶還可以保護肝臟胃腸，消脂減肥。泡法:1.準備適量的玫瑰和蜂蜜。2、將燒開的......

茶是各種毒素的解藥，不同的人喝不同的茶。你知道嗎？茶是酒精、尼古丁、廢氣和輻射等毒素最便宜的解藥。茶的種類很多，可以根據自己的職業和體質來選擇。電腦族綠茶(抗輻射作用強)、枸杞茶(枸杞10粒，用熱水浸泡頻繁飲用，可......

1、菊花茶菊花具有清肝明目的作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等有一定的作用。每天午飯後，用五六朵杭菊提取，連續喝三個月有效。提取時加入少許蜂蜜，口感更好。2、蘋果茶蘋果茶對治療頭痛有魔法療效。做法是把蘋果切成薄片......

高血壓是日常生活中常見的病，我們在日常生活中該怎樣降血壓？有哪些養生方法降血壓？今天小編就給大家介紹幾款養生茶。1、菊花茶:所有菊花都是甘菊，味道不苦，特別是蘇杭一帶出生的白菊和白菊最好，每次用3克左右泡茶喝，每天用3......

專家指出，城市白領工作繁忙，壓力過大熬夜的情況很多。忙碌的餘地無視健康，身體的基礎越來越差，不知不覺陷入了亞健康，甚至是重度亞健康的深淵。白領日常養生，不少人都會選擇喝一些養生茶，那麼，白領喝什麼茶效果最好？鐵觀音茶鐵......

男性朋友對自己健康的關注很少，即使生病也無法忍受就診，自我保健的意識很差，很少知道自我保健的方法。今天介紹男性秋季保健的四個常識。男性秋季保健有四防1、防肥:偶然攝取粗糧秋季氣候清爽，汗水減少，睡眠時間增加，爲了迎......

茶是各種毒素的解藥，不同的人喝不同的茶。現在是夏天，氣溫高，茶是防暑解渴的好產品。你知道嗎？茶是酒精、尼古丁、廢氣和輻射等毒素最便宜的解藥。茶的種類很多，可以根據自己的職業和體質來選擇。計算機族綠茶(抗輻射作用......

菊花茶對老人和孩子的幫助很大，菊花茶具有清熱滅火的作用，有助於改善、眼睛澀澀。與此同時，它還能清晰地治療眼睛疲勞和視力模糊。10克菊花，5克枸杞，一起下鍋加水煎茶。適合旺盛、頭暈、耳鳴、眼痛等症狀飲用，上班累的時候......

一是泡茶取綠燈梅花(最好在正規藥房購買)10克、綠茶4克，用沸水提取，代茶頻繁飲用。此茶有疏肝理氣助消化之功。二是煮粥首先取5克綠燈梅，準備80克粳米。先把粳米煮成粥，然後加入綠燈梅花，煮兩三分鐘，每頓飯吃一碗，可以吃三五......

一、大棗枸杞茶材料：大棗10枚，枸杞40粒，冰糖10克，清水600毫升。做法：1、大棗洗淨去核，枸杞洗淨，和冰糖一同放入攪拌機中，加入200毫升水打碎。2、然後打開攪拌機的蓋子，再加入200毫升清水，再攪打一次，這樣可以將大棗和枸杞磨得細......

1、菠蘿蜜瘦身茶將紅茶包浸入冷水中煮開待涼，菠蘿切塊加入紅茶中，再加入檸檬皮絲攪勻即可。功效：能清熱祛火、消化脂肪、排除水腫。2、紅棗玫瑰山楂茶用1800CC的冷水將紅棗、玫瑰、山楂、荷葉粉、枸杞、菊花都放進來一起......

1、美膚茶處方:蘆薈、蜂蜜、蓮子心、金銀花等。效果:皮膚問題困擾着很多人，青春痘、斑點、青春痘、膚色成爲無法解決的問題。實踐證明，中藥內部烹飪具有明顯的療效，從內到外烹飪機體內分泌，可以達到養顏美膚的效果。本品......

冬三月，這叫閉藏，水冰鎖冬天陽氣閉上，陰氣盛開，自然界萬物凋謝，寒風凜冽，人體新陳代謝緩慢，精氣內藏。冬氣通腎應注意在這個季節喝茶溫暖陽光，補充腎臟。①、紅棗茶補身冬季特別適合飲用紅棗茶。棗具有增強體能、增強肌力的效......

1、蘋果茶蘋果不是美味養生的水果，蘋果也可以喝茶。把蘋果連果皮一同放到清水中，撒一點肉桂粉煮沸，再參加紅茶和方糖即可。蘋果營養豐富，容易被人體吸收，是四大水果的冠軍。多吃蘋果可以保護心臟，降低感冒的概率，改善呼吸系......

1、菊花茶菊花具有清肝明目的作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等有一定的作用。每天午飯後，用五六朵杭菊提取，連續喝三個月有效。提取時加入少許蜂蜜，口感更好。2、橙色茶橙色一片，綠色茶4.5克，用熱水提取，在沸水鍋用水蒸20分......

“茶”自古以來就是養生的上品，每天喝上兩杯茶，可調五臟，清血液，活血管，抗衰老、祛毒素。冬天喝什麼茶好？冬季寒冷乾燥，一杯熱乎的茶，不僅可以驅寒保暖，還能滋補養生。主編推薦7種最適合冬天喝的養生茶，一起來看看吧。冬天喝什......