糖中不含膽固醇，適量吃糖可以爲機體補充營養元素。另外，血糖高的患者要少吃糖，膽固醇高的患者要少吃海鮮類、動物類食物。一般100克糖中含有383千卡能量、99.8克碳水化合物、99.8糖、0毫克膽固醇、7毫克鈣、0.3毫克鐵、2......

膽固醇的含量可是和高脂血症等心腦血管疾病息息相關的，雖然鵪鶉蛋的滋味很美妙，但飲食對於患病人羣來講，則需要特別注意。鵪鶉蛋的膽固醇高嗎，可是很多人關注的問題。Q：鵪鶉蛋的膽固醇高嗎？A：先來看看鵪鶉蛋的膽固醇含量爲多......

豬肺，煮熟之後軟軟的，無論是煲湯或者是爆炒，味道都是不錯的，一般家庭喜歡用豬肺煲各種湯，如青橄欖煲豬肺或者是雪梨煲豬肺，雖然湯味不錯，不過豬肺畢竟是內臟，如果不弄清楚豬肺到底膽固醇是否高，熱量是否高，就不能安靜的喝湯吃豬......

魚籽含有多種營養成分，但是其中的膽固醇含量也是比較高的，100克當中大概還有400毫克膽固醇，比豬肝等動物內臟的含量還要高很多。若是患有高血壓、高血脂或者是其他的心腦血管疾病，最好是不要吃膽固醇含量如此之高的魚籽。......

生活中一定有很多人有三高。三高可以說嚴重威脅着人們的健康。所謂三高，就是高血壓、高脂血症、高膽固醇。其中，高膽固醇很常見，危害不容小覷。高膽固醇怎麼了？接下來我們來看看這方面的知識。膽固醇高是怎麼回事膽固醇過......

「導讀」在生活中，由於不注意日常飲食，就會導致膽固醇的升高。膽固醇正常的話，是對人體有好處，但如果出現異常，就會對人體有害，所以我們要控制自己體內的膽固醇含量，特別是中年人，最容易出現膽固醇升高，一定要控制。那膽固醇高......

「導讀」膽固醇是人體細胞中不可或缺的物質，它本身對人是無害的，但是卻不能過量，否則就會引起人體的一系列問題。那麼，膽固醇高有什麼危害，又該怎麼降低膽固醇呢？下面小編就帶大家來詳細瞭解一下。膽固醇高的危害現在大家的......

「導讀」說起豬肺，不知道大家有沒有想起菜乾煲豬肺，那個香味真是讓人惦記。不過豬肺是內臟哦，內臟一般都被貼上“熱量高”、“膽固醇高”的標籤，要真是這樣就不能愉快的吃豬肺了，尤其是爺爺、奶奶決不能給他們多吃哦。但事......

吃膽固醇高的食物就會升高膽固醇嗎?答：不一定。食品中的膽固醇，顧名思義，固醇是一些非常穩定的物質，其中最爲人熟知的就是膽固醇。膽固醇只存在於動物性食物中，包括肉類、蛋類、魚類以及奶類。蛋黃、內臟、某些海產品的膽......

「導讀」豬皮的營養價值是非常高的，用豬皮烹飪出來的美食不僅味道口感絕佳，其中含有的膠原蛋白等營養元素更是豐富無比，很多人吃豬皮就是衝着其中的膠原蛋白來的，因爲膠原蛋白是人體所不可或缺的營養元素，能夠保持肌膚的緊......

「導讀」大家在小時候一定都吃過一種個子小小，外表還長着褐色斑點的袖珍型“雞蛋”，那就是很多人喜歡的鵪鶉蛋哦。它的口感滑嫩，吃起來香香嫩嫩的，比雞蛋要好吃N倍，你記憶裏的鵪鶉蛋還在嗎？因爲蛋類的磷脂都比較高，所以很多......

現在大家的生活水平都提高了，也越來越禁不住各種美食的誘惑了，這就很可能使大家的膽固醇過高，從而給身體帶來危害。1、膽固醇高會損害人的骨骼以及牙齒，很可能會造成人的骨質疏鬆。還會讓人的牙齒與牙隙的溝隙會變大，使得......

膽固醇是人體中比較重要的物質，但是膽固醇高了的話，就會出現一些疾病的發生，所以我們要在平時多注意不能過多攝入食物，導致膽固醇出現升高，以致身體出現一些疾病。那麼，膽固醇高的症狀有哪些？我們來了解一下。1、膽固醇升高......

「導讀」膽固醇水平普遍升高是造成國人冠心病發病和死亡迅速增加的主要原因，因此要重視高膽固醇的防治。新近公佈的亞太心血管隊列研究顯示，亞洲心血管疾病發病率增長迅速，而且今後將集中在青少年和城市人口中。那膽固醇......

「導讀」癌症、糖尿病、三高被稱爲現代文明病，他們是現代人類健康的三大殺手。膽固醇是一種呈黃色蠟塊狀的血脂，它是脂溶性的，與脂蛋白結合後通過血液運送到全身。因此，膽固醇高會造成血液流動不順暢，引起心血管方面的疾病......

膽固醇對人來說意義重大，它是細胞膜的主要成分，可以通過一系列反應轉化爲類固醇激素和維生素D。雖然膽固醇對人體有很重要的作用，但是並不是越多越好。膽固醇過高對人體也有很大的危害。1、膽固醇高容易引起高膽固醇血癥......

膽固醇是人生命必須的物質，它的來源有兩部分，一部分通過人體合成，一部分來自於食物。但是膽固醇並非越多越好，過多的低密度膽固醇對人體有很大的危害，膽固醇高容易引起動脈粥樣硬化，而動脈粥樣硬化又是心血管疾病的元兇。引......

豬皮是一種美容養顏的絕佳食材，雖然豬皮的外表並不是非常的好看，但是很多人都知道其中含有的膠原蛋白是非常豐富的，因此不少人都用豬皮來烹飪各種美食享用。不過在吸收豬皮的膠原蛋白的同時，另一方面也在吸收豬皮中的另外......

蠶蛹的膽固醇成分一般不高，正常人可以適當吃蠶蛹，患有高膽固醇血癥的患者也可以適量食用蠶蛹，不會對身體造成傷害。蠶蛹屬於一種高蛋白質、低膽固醇成分的食物，每100g的蠶蛹其中蛋白質含量爲21.5g，膽固醇含量爲155mg。正常......

一說起動物的肝臟，給人的第一感覺就是脂肪多，膽固醇高。特別是肥美的鵝肝，總被誤是高血脂、高膽固醇的食物。但是法式料理鵝肝醬的膽固醇含量卻出乎了人們的意料。下面我們一起來看！Q：鵝肝醬的膽固醇高嗎？A：鵝肝醬的膽固醇屬......