很多人感嘆生活節奏快地連一頓早餐都沒時間吃，好吃的太費時間，怎麼辦，乾脆不吃了。但是一日之計在於晨，一天最重要的就是早餐了，研究表明不吃早餐的更容易患病，有的女性爲了美麗而去瘋狂減肥，不吃早餐，其實恰恰相反不吃早餐的......

牛肝是衆所周知的補血成分，通常以油炸食品爲主。事實上，這種食物有多種食用方法，當它與不同的食物搭配時，飲食療法的效果是不同的。牛肝和黃瓜是一對理想的搭檔。他們一起做牛肝絲瓜湯，既美味又健康。今天，我還寫了牛肝黃瓜......

玉米烙的做法有多種，不同的材料也會產生不同的結果。以下是幾種比較典型的玉米烙的做法：做法一食材準備：玉米、澱粉、調味品製作步驟：1、鍋燒開水，放玉米粒煮熟。2、撈起煮熟的玉米粒過冷水。3、放玉米澱粉和白糖在玉米粒......

炎熱的夏季，吃着冰激淋，吹着空調，看着電視，這對很多人來說都是一種享受。隨着生活水平的提高，DIY成了很多人喜愛的事情。適合做冰激淋的水果有很多，比如香蕉、蘋果、葡萄、草莓、哈密瓜、櫻桃以及百果香等等很多的水果。那......

雜糧饅頭因爲有一種或多種粗糧研磨成粉一起製作而成，因此含有的營養物質也比較豐富，是不少媽媽常給寶寶的製作的食物之一哦！那麼雜糧饅頭的做法有哪些呢？大家不妨跟着小編一起來學習一下，在雜糧饅頭的做法基礎上添加更多自......

1、保持健康的生活方式:適當鍛鍊身體，保持規律的生活節奏，戒菸戒酒，控制體重。2、保持健康飲食習慣:多吃山芋、玉米、水果、新鮮蔬菜等含有豐富碳水化合物和粗纖維的食物，這些食物在腸道停留時間短，有利於腸道毒素的排除。......

肉鬆是中國着名的漢族美食，具有營養豐富，味美可口，攜帶方便等特點。肉鬆用豬的瘦肉或魚肉、雞肉除去水分後而製成的。一般的肉鬆都是磨成了末狀物，適合兒童食用。準備材料：主料：高筋麪粉150克輔料：奶粉1大勺雞蛋清1大勺酵母（......

1、傳統做法（1）大米（稻米）用清水浸泡1小時30分鐘，洗淨，磨成稀漿，約2500克；（2）澱粉性好的芋頭，切成小粒，放在盆裏；（3）入稀漿1250克，精鹽、胡椒粉、五香粉攪勻，倒在墊有溼布的蒸籠上；（4）旺火燒沸水鍋，放入蒸籠蒸約40分鐘，至芋粒熟；（5）用鏟子將糕......

慄粥原料:米粥1小碗，慄3個，適量精鹽。做法:1、洗栗子，剝去外皮和內皮，切碎。2、鍋中加水，開火放慄煮。3、加入米粥，混合煮至熟。加入少許精鹽，有淡淡的鹹味，可以餵食。栗子一定要剝內外皮，煮爛。餵食時用勺子的背壓碎。這種粥......

石磨麪粉可以做什麼呢？石磨麪粉的吃法有哪些？有了上好的麪粉，那麼接下來就應該是看食譜了。今天我們就一起來看看石磨麪粉的做法大全，看看石磨麪粉可以做出什麼誘人的食物！一、石磨面家常餅材料：石磨麪粉適量，蔥末適量，芝麻鹽......

松仁玉米烙是非常適合1-3歲的寶寶吃的食物。因爲玉米的營養價值和保健作用都很高，除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外，玉米中還含有核黃素、維生素等營養物質。寶寶吃玉米，可以強身健體。松仁玉米烙的做法大......

月子餐30天食譜都需要精心的準備，使得孕婦身體能夠補充足夠的營養，快速的恢復，整個月子的飲食大致可以分爲三個階段，那麼月子餐吃什麼好？怎麼做，下面本站小編帶來介紹。月子餐食譜及做法整個月子的飲食大約可分爲三個階段：1.......

一日三餐很多人飯後都有喝一味湯的習慣，那麼究竟喝什麼湯養胃呢？養胃湯類又是如何做的呢？下面是一些養胃湯類，並且都提供了製作方法，有胃病的朋友可以試試。（1）紫菜南瓜湯用料：老南瓜100克，紫菜10克，蝦皮20克，雞蛋1枚，醬油、豬油......

原料：芒果50克、草莓50克、西瓜50克、木瓜50克、獼猴桃50克、椰汁200克、芒果醬10克、西米50克、煉乳10克、芒果冰激凌1球。做法：1、煮西米：煮西米需要經過兩次冷熱交替，先煮至中間有白點，呈半透明狀，撈起過一次冷水；再入沸......

準備材料：蛋糕粉156克、奶油乳酪300g、砂糖80g奶油200g、魚膠粉10g、芒果茸300g芒果果味粉少許、水100ml、植物油25ml、雞蛋一個製作過程：1、烘培蛋糕粉156克，加水100ml,植物油25ml，雞蛋一個，一起攪打。2、慢速打30秒，中速......

土豆泥三明治的做法一材料：粗糧土司、雞蛋、土豆、火腿、色拉醬、鹽、黑胡椒做法：1、將雞蛋和土豆洗淨，放在鍋裏煮熟。在煮的同時，切幾片火腿，然後把火腿用勺子壓碎；2、雞蛋煮熟後剝皮，放在碗裏，用勺子搗碎；3、土豆壓泥後和火......

2017冬至你吃餃子了嗎餃子的做法大全。今天就是冬至了，你們那裏有吃餃子的風俗嗎，記得小時候，今天總會聚在一起包餃子。你會做餃子嗎，肉餡的調製纔是最重要的，今天小編就跟大家分享一下各種餡的做法~冬至吃餃子的由來各地......

炎炎夏日，我們經常在街頭的鋪子喝上一杯解暑的綠豆水或者綠豆沙。而且夏天煲綠豆粥時很多家庭的習慣，家裏有小孩的更是如此。綠豆就是抵制熱浪的好法寶。準備食材：主料：綠豆適量小米適量輔料：大米少許製作過程：1、綠豆提前......

黃瓜護膚小貼士許多女性在網上看到黃瓜可以保護皮膚，直接買黃瓜，洗臉，但專家指出，這種做法是不可取的。用新鮮黃瓜切片後，切片表面會有粘性物質。如果直接敷在臉上，不僅會起到護膚的作用，還會讓額頭皮膚乾燥緊繃。專家認爲，黃......

1、茼蒿料理材料:茼蒿、植物油、鹽、糖、味精、香油。做法:茼蒿洗淨，控制水分，放入熱油鍋用大火炒，顏色變成深綠色後，加入糖、味精，炒好後加入香油就可以出鍋了。2、茼蒿炒雞蛋材料:茼蒿、雞蛋、鹽、牡蠣油、蒜瓣。做法:茼......