有些孩子不願意午睡是因爲比較貪玩，或者作息時間有問題，這個時候需要家長的引導，那麼，孩子不午睡下午又困怎麼辦？下面本站小編就帶來介紹。爲什麼孩子不願意午睡1.貪玩不想睡每次到了午睡時間，孩子還是沒有絲毫睡意，玩着玩具......

睡午覺是個很好的習慣，午睡半個小時左右能有效的緩解疲勞。對於懷孕的孕婦來說孕婦睡午覺不僅精神好。對寶寶好處也是很多的。孕婦不睡午覺睡午覺差別還是很大的。那麼孕婦睡午覺有什麼好處呢?下面本站小編就來和大家......

有的孩子就是不喜歡睡午覺，誰哄他都沒用，但是孩子不睡午覺的行爲會不會對他成長有影響呢，孩子不睡午覺會不會變笨呢，本站小編就來說說吧。堅持午睡和從不午睡的孩子的區別一：養精蓄銳VS疲於玩樂午睡的孩子：美國伊利諾伊大學......

寶寶不喜歡午睡讓很多爸媽頭疼，新生兒午睡可以促進身體發育，隨着孩子身體發育和年齡增長，達到一定時期孩子午睡時間越來越短，那麼寶寶可以不用午睡嗎？下面本站小編帶來介紹。寶寶可以不用午睡嗎？最後我們來總結一下：小寶寶是......

寶寶不午睡是因爲寶寶夜間睡眠質量好，日間精力旺盛。日間活動雖然消耗了寶寶的精力，但寶寶不疲勞就不想睡午覺。寶寶不睡午覺，爸媽也不必強求。如果想寶寶養成睡午覺的好習慣，不妨試試這些方法：1、陪寶寶睡午覺寶寶多以爸......

說起午睡，不少家長都頭疼不已。爲了讓孩子午睡，家長們簡直操碎了心、磨破了嘴，可是方法用盡，孩子依然閃着亮晶晶的大眼睛看着你。最後不得已，家長們只好使出殺手鐗：“不睡也得躺着，躺到睡着爲止”。逼孩子午睡真的有效果嗎?......

午睡睡不醒可能是因睡眠不足或神經過度緊張、衰弱等原因導致。部分人羣可能因爲晚睡或睡眠質量較差,導致出現睡眠不足的情況,午睡時,可能會睡半小時到一小時不等,睡眠時間過短身體對休息的需求未滿足,從而出現中午睡......

孩子要不要午睡，要根據孩子的情況，如果孩子的精神狀態不好，很困，建議午睡一下比較好，但不要強迫孩子午睡，那麼，孩子多大可以不用午睡？下面本站小編就帶來介紹。孩子多大可以不用午睡其實，這個問題並沒有一個確定的答案，有的寶寶......

很多人都有午睡的習慣，尤其是中午不午睡，整個人一下午都沒精神，但是午睡醒來，會有一種孤獨感，這是爲什麼？午睡與不午睡的人差別在哪？下面本站小編就帶來介紹。爲什麼午睡醒來會覺得孤獨人的睡眠週期大致可以分爲兩個部分：“非......

夏天到了，熬夜少，午睡注意保溫等各種養生事項，夏天多雨悶熱，皮膚病、浮腫、胃腸炎等疾病容易侵入人體，處理精神萎靡的狀態。所以，養生防病是夏日很重要的項目。早起不熬夜“立夏”之後天亮得更早了，早起不熬夜，是年輕人養生的......

不管是上學還是上班，經過了一上午的忙碌之後，午餐過後有個良好的午休是很有幫助的，但是有的小夥伴們卻總是睡不着，下午又犯困，怎麼辦呢？本站小編帶來介紹。午休總是睡不着怎麼辦出現午睡睡不着的現象，很有可能是因爲上午學習......

孩子多大可以不同午睡並沒有統一答案，而是需要根據寶寶的表現判斷要不要午睡，有人說，孩子不午睡更聰明，這是真的嗎？下面本站小編就帶來介紹。孩子多大可以不用午睡其實，這個問題並沒有一個確定的答案。理論上來說，年齡越大，一......

有88%的中國人都有午睡的習慣，在一般的觀念中每天睡午覺對身體有好處。也有人不喜歡睡午覺，也不是所有人都適合睡午覺，那麼如何判斷自己適不適合午睡到底要不要午睡。本站帶來相關介紹。如何判斷自己適不適合午睡1.夜晚......

對於小嬰兒來說，一天的時間大部分都是在睡覺，而且睡眠對於嬰兒來說也是很重要的，充足的睡眠可以有效促進寶寶的生長，但是有些家長會發現寶寶有時候不愛睡覺，尤其是在午睡的時候經常哄不住，那這種情況該怎麼呢？嬰兒對於睡眠環......

關於中午睡午覺很多人都存在在爭議，睡午覺對身體來說好處其實是非常多的。下午也會明顯感覺更有精神一些了。但是也不能睡太久反而有不好的影響。中午睡午覺總是醒不過來我是怎麼回事中午睡午覺越睡越困什麼原因。本站......

中午不睡，下午崩潰，夏天到了，中午如果不睡個午覺，下午就很容易疲勞，精神不振，影響工作效率，午睡不建議睡太長，夏天到底要不要午睡？要遵循什麼原則？下面本站小編就帶來介紹。夏天到底要不要午睡睡午覺可以說是剛需。一天當中，人最......

這世界上有兩種人，分別是不午睡不行的和從來不午睡的，其實在中午或下午的一段時間內進行短暫的睡眠，具有多種好處。那麼經常午睡比從來不午睡更健康嗎？午睡帶來哪些好處？下面本站小編帶來介紹。經常午睡比從來不午睡更健康......

「導讀」日常生活中，爸媽經常會被寶寶睡眠問題困擾，寶寶不午睡就是常見的睡眠問題。寶寶不午睡，爸媽不用太擔心，掌握有效的“哄睡”方法，寶寶會乖乖聽話安然入睡。寶寶不午睡有什麼“哄睡”方法？寶寶不午睡有哪些危害？寶寶午......

午睡對人體的身體是有好處的。小孩活潑好動，很多孩子都不願意午睡，夏季白天長家長想讓孩子多睡覺。那麼寶寶不願意午睡怎麼辦寶寶不午睡怎麼哄?下面本站小編就來和大家說一說。寶寶到底需不需要午睡每個孩子其實所需要......

在午飯後適當睡午覺，通常能夠使身體得到充分的休息，而且還有助於緩解身體的疲勞感，另外也能夠提高下午的工作效率。那麼哪些人不適合睡午覺？午覺睡多少時間合適？下面本站小編帶來介紹。哪些人不適合睡午覺專家表示，有三類人......