木瓜銀耳燉菜:木瓜和銀耳是比較滋潤的材料，乾燥比較合適。原料:小木瓜一半，銀耳一半，棗10粒，枸杞15粒，薏苡20粒以上。製作方法:將所有材料投入紫砂鍋中，用定時器設定2小時，紫砂鍋中設置高火，成熟後可以吃。冰糖銀耳湯:高溫天......

俗話說"入秋無病三分虛"，事實上，它是基於中醫的。中醫認爲肺生活在秋天，秋天乾燥，氣幹傷肺，容易產生疾病，所以我們需要滋潤乾燥，滋養陰，滋潤肺。說到潤肺和防止秋季乾燥，你應該想到銀耳，銀耳糖水可以幫助你輕鬆趕走秋季乾燥，下......

1、銀百秋梨湯材料:銀耳10克，百合10克，秋梨1只，冰糖適量。做法:將秋梨洗淨切成小塊，加入銀耳、百合、冰糖，放入碗中蒸1小時後，吃梨喝湯。功效：有滋陰潤燥，止咳化痰的功效，適用於乾咳少痰者。2、沙蔘銀耳湯材料:銀耳10克，百合5克......

大家都知道銀耳營養價值高哦，因此，銀耳越來越受到大衆的青睞。然而，人們在選購銀耳時，往往是要選一些所謂的“新鮮銀耳”。其實，市場上流通的“新鮮銀耳”都是經過加工，沒有毒的，可以直接煮着吃的。事實上，真正的新鮮銀耳卻是......

肺結節患者通常能吃一些銀耳。1、銀耳主要含有較爲豐富的蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、多種維生素、磷、鐵、鉀等，食用銀耳能爲肺結節患者提供較爲豐富的營養物質，對疾病的恢復有一定益處。2、銀耳中所含的銀耳多糖等......

說到木耳銀耳的區別，也許最顯而易見的就是顏色和價格上的差異了，具體還有哪些區別你不知道的？一起來了解下！木耳寄生在陰溼腐朽的樹幹上，形狀似人耳，顏色黑褐色的叫黑木耳，簡稱木耳；白色的叫白木耳，又名銀耳、雪耳。在廣大消費......

白木耳是銀耳嗎？對於銀耳來講，有的時候人們不能分清到底哪種纔是屬於銀耳，所以人們就對白木耳是銀耳嗎這個問題想得到一個正確的答案。其實有的地方叫銀耳就爲白木耳，有的地方叫銀耳爲雪耳，由於地域的不同，所以對銀耳的叫法......

春天風大，天氣乾燥，對於女性朋友來說，容易出現皮膚幹、喉嚨燥等不適，所以平時要多喝水，但是也千萬也不要錯過這道食物，銀耳。銀耳，有“菌中明珠”“平民燕窩”的美稱，具有潤肺養喉、補氣和血、潤腸益胃、美容養顏、滋陰安神等......

經常做飯的人可能知道銀耳。事實上，銀耳，也被稱爲白木耳，是一種生長在枯木上的膠質真菌，因爲它的顏色像銀一樣白，所以它被稱爲銀耳。由於銀耳營養全面，具有一定的藥用價值，一直與人蔘、鹿享有良好的聲譽，被稱爲"山珍"、"菌......

「導讀」白木耳是銀耳嗎？其實白木耳就是銀耳，只不過不同地方，其叫法也有所不同。白木耳營養價值高，越來越受到大家的青睞，是一道健康天然的滋補品。白木耳是銀耳嗎白木耳是銀耳嗎？對於銀耳來講，有的時候人們不能分清到底哪種......

1、潤肺銀耳湯原料:銀耳5克，冰糖50克。製作方法:將銀耳放入盆中，用溫水浸泡30分鐘，透明後取出蒂頭，取出雜質，將銀耳撕成片狀，放入清潔的鍋中，加入適量的水，用武火煮沸後，用文火煮1小時，加入冰糖，直到銀耳煮熟爲止。2、潤肺豆漿粥......

「導讀」銀耳糖水，相信大家並不陌生，夏天人們最喜歡用它來煮糖水，然後放進冰箱冰鎮個10分鐘左右，再喝美味又舒爽呢。銀耳又叫做雪耳，有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。另外，銀耳具有滋陰的作用，是可以長期服用......

「導讀」銀耳湯是不少家庭中必備的一道甜品了，尤其是夏季，銀耳湯更是成爲人們熱捧的美食。原因就在於銀耳湯的功效上。那麼銀耳湯有哪些功效呢？它又是怎麼製成的呢？一起來看看！銀耳湯能天天喝嗎銀耳湯清甜可口，適合很多人喝......

銀耳湯原料:銀耳5克，冰糖50剋制法:將銀耳放入盆中，用溫水浸泡30分鐘，透明時摘下蒂頭，去除雜質。把銀耳撕成片狀，放入乾淨的鍋中，加入適量的水，用武火煮沸後，用文火煮2~3小時，加入冰糖，直到銀耳燉熟。栗子燉豬肉原料:豬瘦肉500克......

秋天是養生的最佳時期。秋風帶來秋天宜人的景色，這時不要忽視眼前的美麗養生。許多因素不小心影響了你的健康，夏天過多的損失也應該在這個時候補充，所以秋天也要特別重視養生保健。秋天的養生要養陰防乾燥。秋天陽氣逐漸......

「導讀」一道美味的甜品總是能給人帶來美好的心情，冰糖雪梨銀耳就是這道能夠帶給人美味和甜膩的食物。以雪梨和銀耳爲主要原料，通過與冰糖一起熬製而成的冰糖雪梨銀耳有雪梨的清潤和銀耳的滋補，同時還有冰糖的甘甜。雪梨......

「導讀」銀耳羹是一種既有營養又美味的藥膳食物，適用人羣普遍，老少皆宜。作爲一種夏季的極佳甜品，頗受大衆喜愛的銀耳羹的做法和功效有哪些呢？媽媽網將帶您進入銀耳羹的世界，進一步瞭解美食的誘惑！銀耳羹是什麼銀耳羹對於大......

經常做飯的人，應該知道銀耳吧。其實，銀耳又稱白木耳，是枯木生長的膠質真菌，因爲它的顏色像銀，所以被稱爲銀耳。銀耳所含營養全面，具有一定的藥用價值，因此與人蔘、鹿茸一起享有盛譽，被稱爲山珍、菌中明珠。讓我們一起來理解一......

中醫養生學認爲，秋天甘潤，潤肺乾燥，立秋後天氣涼爽，風乾燥，容易傷津液，人皮膚和嘴角容易乾裂，容易引起咳嗽、咽痛、喉癢等肺症狀，秋天養生最好滋陰潤肺。銀耳是延年益壽的產品，是永生不老的良藥，非常適合秋天潤肺。一、菌中冠久......

「導讀」冰糖銀耳湯簡單易做，是一道家常湯品，能夠潤肺化痰，潤腸開胃，滋陰止嗽，且味道甘美。主要原料是銀耳，配料可以有枸杞、紅棗，熬住後出鍋前加入冰糖攪拌均勻即可。做法簡單，但是營養價值非常高哦！冰糖銀耳燉木瓜冰糖木耳燉......