春節假期已過，開始了新春的工作。在此祝大家新春快樂，萬事順心!在正月裏我們將如何養生呢?我想漢東方朔《佔書》載，“正月一日爲雞，二日爲狗，三日爲豬，四日爲羊，五日爲牛，六日爲馬，七日爲人，八日爲谷”。初八爲穀日，那麼正月初八......

鮮貝粥味鮮，很多人都喜愛，但並非所有都適宜食用，那麼哪些人適宜食用鮮貝粥呢？食用人羣一般人均可食用1、適宜高膽固醇、高血脂體質的人以及患有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的人；2、許多貝類是發物，有宿疾者應慎食；貝類......

每個人的體質都會有所區別，有的人一直食用上火的東西卻不會上火，有的人食用寒涼的食物卻上火了，這就是體質不同而導致的差異。每個人的體質和身體的狀況都直接影響到其選擇食物的禁忌，那麼那些人不適宜食用綠豆大米粥呢？一......

一碗熱騰騰的蝦皮粥在寒冷的大冬天顯得尤爲滋補，它不僅口感美味，營養價值也絲毫不遜色於其他海製品，且蝦皮的價格十分便宜，一小把蝦皮就能煮一碗鮮美的蝦皮粥，所以很多人都喜歡吃。但吃蝦皮粥也是有一些食用忌宜的，我們一起......

鹹豬骨菜乾粥是一道營養食譜，通過豬腳與菜乾一起熬製而成的鹹豬骨菜乾粥對於一般人來說都是適合吃的。但是，這道粥雖然營養價值豐富，對於有些人來說卻是不適宜食用的。那麼，關於鹹豬骨菜乾粥的宜忌人羣主要有哪些呢？我們來......

一般人都可以食用大米粥。大米粥易於消化，食用大米粥能減輕腸胃的消化負擔，而且大米粥具有補脾、和胃、清肺等功效，一般人食用大米粥感覺不到有什麼功效作用，可是部分人羣食用大米粥後確實對身體有很明顯的改善作用。下面......

適宜食用黑米粥的人羣：此粥適宜懷孕早期食用。不適宜食用黑米粥的人是：病後消化能力弱的慎食；腹脹、尿失禁患者忌食；老人、小孩、病人慎用。黑米粥是以黑米、粳米、大豆等爲原料熬成的粥，此粥補氣養血，保產育胎。對孕婦來說......

蠔豉粥味道鮮美，含有豐富的蛋白質維生素、微量元素、糖元等，食用蠔豉粥不但能爲人體補充豐富的營養成分，還可以幫助人體預防一些疾病。一般人都適宜喝蠔豉粥，下面我們就來了解下蠔豉粥的適宜人羣！1、蠔豉粥富含鋅元素，食用......

食用黑米粥有利於心血管系統的保健作用，黑米粥還能改善貧血，對於女性貧血、產後虛弱有很好的作用等。不少人都知道黑米粥具備着多種養生保健的重要作用，可是食用黑米粥的時候還是要先了解下自己是否適宜食用。這就奇怪了......

寶寶的斷奶食品要從穀類食物開始，其中米粥最理想。這裏根據斷奶的不同階段分別介紹十倍粥、七倍粥、五倍粥、軟飯的製作方法。十倍粥是指煮粥時，大米和水的比例約爲1：10，因水是大米分量的10倍而得名。1大勺大米所對應的水......

黑豆黑米粥營養豐富，而且食療功效好，長期食用，對於人而言，都是一款很好的保健粥品。那麼，哪些人適宜食用黑豆黑米粥呢？其實，一般人羣均可食用黑豆黑米粥的，其具有增加記憶力、抗衰老、明目、促進胃腸蠕動等作用。對於特殊人羣......

茯苓粥的營養價值及功效作用均很不錯，其具有鎮靜、美容和降低血糖的作用，也可以緩解因肥胖、平日飲食不節導致的痛風，或者局部肌肉、關節輕微的疼痛等症狀。但是，其也不是人人均可食用的，有少數人不宜食用，否則會有副作用的......

紅棗黑米粥，營養豐富，且食療功效極佳。對於適宜食用的人羣而言呢，好處多多。那麼，哪些人適宜食用紅棗黑米粥呢？其實，一般人羣均可食用紅棗黑米粥。對於特殊人羣孕婦而言，食用紅棗黑米粥的效果也是很好的。但是需注意的是，病人......

黑豆紅豆粥適合人羣：適宜食用黑豆紅豆黑米粥的人羣：此粥適宜懷孕早期食用。腎臟性水腫、心臟性水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫以及肥胖症等病症患者適宜食用，如能配合烏魚、鯉魚或黃母雞同食，消腫效果更好；同時產後缺奶......

黑米粥含有豐富的營養物質如蛋白質，維生素及微量元素等，經常食用，對人體有很大的好處。其與大米相比，營養價值要高的多。此外，其食療作用極佳，具有滋陰補腎、養肝明目、健脾消胃等功效。但是，並不是所有的人都適合食用黑米粥......

一般人羣均可適宜。此粥適宜懷孕早期食用。1、適宜溼熱天氣或中暑時，有煩躁悶亂、咽乾口渴症狀者食用。2、適宜患有瘡癤癰腫、丹毒等熱毒所致的皮膚感染者食用。3、適宜高血壓、水腫、紅眼病患者食用。綠豆屬於涼性藥......

治療腎病綜合徵除了消除蛋白尿、消除身體浮腫等這些患者的外在表現外，患者還應在治療過程中注意飲食，以起到輔助治療的作用，可選用茯苓赤小豆粥、茅根豆粥、玉米豆棗粥等粥類。腎病綜合徵患者宜食用的粥類1.茯苓赤小豆粥......

小米粥是很常見的餐桌美食，但是從小米的食物特性出發，雖然小米粥營養效果多，但是也很難稱是人人都適宜食用小米粥，那究竟是什麼人羣比較適合吃小米粥呢？其實小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，刪除營養價值較高......

食用綠豆大米粥對人體有一定的功效作用，部分人羣食用綠豆大米粥還具有緩解病情的作用。那些人羣適宜食用綠豆大米粥呢？1、適宜消瘦，免疫力低，記憶力下降，貧血，水腫等症狀的人羣，生長髮育停滯的兒童。綠豆能清除體內毒素和多......

眉豆粥的適宜人羣有哪些呢？除了眉豆的營養價值之外，我們也應該來了解下它的適宜人羣有哪些，在你碰上有哪些不適的時候，可以吃眉豆粥來改善病情也不錯哦。1、糖尿病患者、腎虛患者2、脾虛白帶增多的女性、經常遺精的男性3......