在大暑節氣天氣溼熱很多寶寶也會非常難受，還有寶寶會出現中暑的問題，下面本站的小編就來說說：寶寶大暑吃什麼粥防中暑大暑飲食防暑溼養腸胃。寶寶大暑吃什麼預防中暑大暑節氣是夏季的最後一個節氣，也是一年中最炎熱的時候......

腎病飲五款藥粥可排溼養腎！一年四季，在膳食中有粥，不僅可以調劑胃口，增進食慾，而且可補充身體失去的水分。所以自古認爲，喝粥可以治病並能使人延年益壽。爲您介紹幾道可以預防腎病綜合徵的食療粥，供腎病患者選擇。茯苓赤小豆......

1、陰陵泉穴陰陵泉是脾經合穴，也是祛溼重穴。該穴位於人體小腿內側，膝下脛骨內側凹陷，取該穴位時，應採用正坐或仰臥的取穴姿勢。每次左右腳穴位按摩60次，每天早晚按摩一次即可，穴位酸脹適度。2、百會穴頭頂中心線與兩耳間連......

木耳土豆湯人們一般喜歡把木耳作爲配菜，和肉片、豆腐乾等炒菜一起吃，但是木耳的攝取量有點少，所以煮湯是個好選擇。馬鈴薯和木耳一起煮，馬鈴薯可以矯正木耳的特殊氣味，使湯濃厚，可以說是絕品。蘑菇蹄越熱，人體就越需要攝取足......

1、薏仁冬瓜豬肉湯材料:薏仁10克、扁豆10克、陳皮5克、冬瓜(連皮)500克、豬肉400克、生薑適量。做法:豬肉洗淨切塊，燒開血液備用。薏仁、扁豆、陳皮洗淨，冬瓜(連皮)洗淨切片，生薑切片。上述材料一起放入砂鍋，加入適量的清......

脾虛氣溼是人們在生活中經常會遇到的現象，想要擁有健康身體，面對生活中的挑戰，需要用正確的方法，治療此類疾病。脾虛氣溼吃什麼調養?如果你有同樣的困擾，可以來看下面的介紹，找到適合自己的方式，讓脾虛氣溼遠離自己。首先一......

痰溼體質是指當人體臟腑功能失調，易引起氣血津液運化失調，水溼停聚，聚溼成痰而成痰溼內蘊表現，常表現爲體形肥胖，腹部肥滿，胸悶，痰多，容易睏倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌體胖大，舌苔白膩，多因寒溼侵襲、飲食不節，先天稟賦、年老久病......

在使用加溼器時，要注意保養好，不然，加溼器出故障修理起來比較麻煩。那加溼器如何保養呢？以下是幾個常用的保養方法：1、每次加水時，加入加溼器中的水要是純淨水，不能是自來水，因爲自來水水質硬，會在霧化片上形成水垢，影響加溼效......

立秋了，也進入了三伏(末伏，氣象預報本週晴天很少出現，雲和雷雨天氣交替登場，周最高氣溫爲33度。民俗說，早立秋冷(上午立秋)，晚立秋熱死牛(下午立秋)，今年立秋正好是晚上，而且最近雨水多，溫度還高，空氣悶熱潮溼，溼熱蒸發，人們在養......

1、老鴨筍湯材料：老鴨1只（約750克），筍尖150克，枸杞少許。做法：將老鴨洗淨，去除鴨頭、鴨尾及肥油，切塊用清水漂20分鐘，將水瀝乾。筍用水泡軟後洗淨，掐頭去尾，取中段切絲。將所有原料一起放入鍋中，加入清水1500-2000毫升，用大火滾動，......

氣虛體質：說話沒勁，經常出虛汗，容易呼吸短促，經常疲乏無力，這就是氣虛體質。這種人容易感冒，生病後抗病能力弱且難以痊癒，還易患內臟下垂比如胃下垂等。調養方式：多吃具有益氣健脾的食物，如黃豆、白扁豆、香菇、大棗、桂圓、蜂......

伏天來，雨季到，雨下了，天熱了，自然界的溼氣重了，內外相應，腹脹、泄瀉、吃飯不香、人犯困犯懶，怎麼辦?養胃和脾最重要!自古以來，沒有人認爲脾胃不重要，“人是鐵飯是鋼”這口鋼還需要脾胃這鼎爐子好使，才能煉出來。中醫講脾胃是後......

除溼養生有哪些好方法，今天小編給大家介紹幾款除溼粥，請收藏1、薏苡紅豆粥製作方法:紅豆30克、白豆、薏苡、芡實各20克、川紫薯10克、赤伏苓15克、棉花20克、燈芯花10克、粳米50克。川革紫薯、紅茯苓、棉花、燈芯花洗淨......

穀雨節氣後，空氣中的溼度會逐漸增加，潮溼的環境也會影響人的身體，因爲體內的溼氣過多對健康沒有幫助，穀雨養生最重要的是除溼。如何去除溼氣？飲食其實有很好的療效。今天的編輯分享一些除溼食譜。1、海帶銀耳湯原料:海帶50......

1、薏苡粥做法:薏苡半碗，棗10粒，冰糖少。將棗洗淨，去核，在棗皮上切開切口，清洗味道有助於進入粥中的薏苡，用清水浸泡2小時，將浸泡過的薏苡和棗放入鍋中，加入清水大火燒開，水沸後轉小火，煮30-40分鐘，煮過程中用勺子攪拌效果:薏苡......

紅豆粉葛魚湯材料:紅豆100克，粉葛750克，陳皮1/4，小魚400克，生薑3片。做法1、紅豆、陳皮分別清洗，陳皮去肉。2、粉葛削皮洗淨，切塊，屠魚洗淨，去除污垢，慢慢煎至微黃，與生薑一起放入瓦鍋中，加入清水2500毫升(約10碗量)，武火煮沸後，改......

不管是身體的哪個部位發疹，都需要對背部與腹部各穴位進行充分的刺激。通常是進行指壓，但施灸等熱的刺激效果更佳。如果溼疹發生部位爲臉部時，指壓百會、大椎、肩井穴；若發生在頸部，指壓曲池、陽池、手三裏穴；發生在肩部時，指......

1、海帶銀耳湯原料:海帶50克，銀耳20克，冰糖適量。做法:首先把海帶洗淨切碎，銀耳泡發後，和海帶一起加水用文火煮成湯，加入適量的冰糖。一天內穿完衣服，可以經常穿。效果:有疏肝、補脾腎的功效。2、豬肝綠豆粥原料:新鮮豬肝10......

炎炎夏季，祛溼養胃是養生的關鍵，那什麼樣的菜餚可以有這樣的功效呢？今天小編就推薦3款簡單製作，味道鮮美的祛溼養胃菜餚，趕緊一起來看一下吧。十三大寶粥材料：薏仁米營養糙米，高粱米香糯米，雞頭米（健脾祛溼）花芸豆，白扁豆紅小豆，......

一到春季，溼氣就會加重，因此春季養生要做好健脾祛溼。那麼春季如何健脾祛溼呢?以下推薦幾款健脾祛溼湯。每當春季來臨，溼度極大，不僅給我們的日常工作生活帶來不便，也讓我們的身體感覺到極大的不適。怎麼做才能趕走體內的......