紅豆粉葛魚湯
材料:紅豆100克，粉葛750克，陳皮1/4，小魚400克，生薑3片。
做法
1、紅豆、陳皮分別清洗，陳皮去肉。
2、粉葛削皮洗淨，切塊，屠魚洗淨，去除污垢，慢慢煎至微黃，與生薑一起放入瓦鍋中，加入清水2500毫升(約10碗量)，武火煮沸後，改爲文火煮2小時，加入適量的鹽即可。
效果:清熱下火，除溼乾燥。
和中化溼湯
材料:棉花30克、蛋花30克、槐花30克、薏苡30克、瘦肉100克、扁豆30克、陳皮或砂仁12克。
做法
1、木棉花、雞蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陳皮或砂仁洗淨一同放入砂煲中。
2、加淨水適量，用大火煲開，再轉小火煲1小時即可。
效果:去除溼熱，養脾健胃。
霸王花煮豬展湯
材料:霸王花2、豬展肉12、棗4、鹽少、清水10碗。
做法
1、首先用清水清洗豬展肉的原塊，然後用霸王花軟洗，去核棗。
2、將棗和霸王花放入企業的瓦鍋中，加入清水，用旺火滾動，豬展肉滾動約20分鐘，用中火煮約30分鐘，用文火煮至湯剩下4~5碗左右，用鹽調味。
效果:清熱祛痰止咳。
淮山茯苓溪黃草湯
材料：淮山（幹品）10克，土茯苓10克，溪黃草10克，豬胰（豬橫月利）300克，清水適量。
做法
將上述準備好的材料（淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫月利）全部都洗乾淨然後一起放入砂煲中，然後添加適量的清水煲開，再轉爲小火煲1小時即可飲用。
功效：清熱利溼、退黃祛溼、涼血散瘀。
消暑除溼湯
材料:除溼材料湯包1包，冬瓜500克，姜，豬骨1箱，鹽
做法
1、冬瓜洗淨留皮切片薑切片(3-4片)除溼湯洗淨後備用。
2、所有材料加入瓦煲內加水大火煮開後，改中小火熬2個小時左右加鹽調味即可。
效果:消暑除溼、清熱解毒。
標準溼豬骨湯
材料:土伏苓標準溼湯半包，豬骨1斤，鹽適量。
做法
1、豬骨清洗切片熱水土伏苓標準溼湯清洗。
2、將所有原料放入電砂鍋中，加入適量清水鍋2小時，加入適量鹽調味即可。
效果:生津消暑、清熱利水。
除溼美白湯
材料:冬瓜1/2斤，薏苡1/2杯，龍骨4片，枸杞1勺，薑片2片
做法
1、龍骨洗淨備用。
2、將500cc的水注入鍋中煮開，放入薑片及洗淨的龍骨以溫火煮2~3分鐘，去血水及油，取出龍骨用冷水沖洗乾淨。
3、將薏苡洗淨後用水浸泡1小時，用枸杞洗淨後用水浸泡20min備用。
4、冬瓜皮洗淨，切小塊備用。
5、將1000cc的水倒入鍋中煮沸，放入所有材料，用大火煮沸後轉小火，繼續煮1小時熄火，煮10分鐘就可以吃了。
效果:美白養顏，除溼清火。
