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辦公室一族健康惡習TOP11
在辦公室的小格子之間中,每個人的感情都在安靜的空氣中悄悄地流動着。在工作場所,除了繁忙的工作和壓力如山的計劃表之外,上班族的心理健康也值得關注。上班時,小細節會影響你和別人的感情。接下來,讓我們數一下辦公室裏有......
2023-11-13
辦公室的五個壞習慣使OL健康消失
現在大部分OL幾乎一整天都在辦公室裏,吹着舒適的空調,不需要在外面跑。然而,看似舒適的生活隱藏着巨大的健康危機。你知道辦公室的五個壞習慣,不健康。壞習慣1:一邊工作一邊吃飯忙的時候,嘴裏咬着食物,手裏按着鍵盤。但是,使......
2023-10-29
辦公室的七個壞習慣使你更容易生病
每個人都想要健康的身體,但人們每天都做危害健康的事情。當然,這些危害只有積累到最後纔會爆發威力。如果你不想生病,不要做以下小事。揉搓眼睛。困的時候,讀書,用電腦太久,總是用手揉眼睛。美國維克森林大學眼科教授基斯沃......
2023-11-11
懷孕了還能在辦公室辦公嗎
隨着電腦的普及,現在很多人在平時的工作中都要使用電腦,尤其是一些涉及設計圖紙,或者是寫作等等的工作,不得不整天都使用電腦。有些工作人員因爲懷孕的問題比較困擾,想要知道懷孕了還能在辦公室辦公嗎?懷孕了還可以在辦公室......
2018-09-17
辦公室戀情應該被允許嗎 如何看待辦公室戀情
辦公室戀情在職場一直是一個比較敏感的話題,有的公司會規定禁止辦公室戀情,但是也有人覺得不應該加以阻撓。那麼辦公室戀情應該被允許嗎?如何看待辦公室戀情?下面本站小編帶來介紹。辦公室戀情應該被允許嗎辦公室戀情,如......
2023-04-17
辦公室一族減肥不難? 辦公室六大消脂瘦身方法
辦公族長久坐在辦公室並不代表失去了運動機會,其實辦公室也隱藏着衆多運動瘦身方式。下面就來看看辦公室減肥隱形瘦身法!1、放鬆眼睛閉目轉動眼球。先按順時針轉動6次,再按逆時針轉動6次。然後睜開眼睛向窗外遠處綠色草......
2023-10-20
辦公室瑜伽
工作忙,缺乏時間鍛鍊身體,身上贅肉橫生,是很多辦公室一族都會面臨的情況。但這並非她們想要的,因爲身材的走樣會影響整體的形象。那怎樣才能讓身材不走樣呢?練辦公室瑜伽,練習前先往下看攻略:1、練習瑜伽,掌握正確的呼吸法很......
2019-04-01
公司允許辦公室戀情嗎 如何看待辦公室戀情
大多數人在入職之前,都會被語重心長地告誡過,千萬不要發生辦公室戀情,但感情就是一種說不清道不明的東西,阻止不了感情的發生。那麼公司允許辦公室戀情嗎?如何看待辦公室戀情?下面本站小編帶來介紹。公司允許辦公室戀情嗎戀......
2022-10-28
辦公室瑜伽
「導讀」對於辦公室一族,掌握一套系統的辦公室瑜伽動作,不僅能緩解疲勞,還能幫助瘦身,keep住好身材。那系統的辦公室瑜伽動作有哪些呢?練習時又要注意什麼?大家趕緊來媽網看看,mark起乾貨知識吧。辦公室瑜伽工作忙,缺乏時間鍛......
2019-04-15
在辦公室噴香水有錯嗎 要不要在辦公室噴香水
很多人都喜歡噴香水,爲了香噴噴的在辦公室也會噴,但是辦公室是大家的公共的環境,有的人可能不喜歡這種香水味道什麼的。那麼在辦公室噴香水有錯嗎?要不要在辦公室噴香水?下面本站小編帶來介紹。在辦公室噴香水有錯嗎想起以......
2022-12-11
辦公室減肥瑜伽
對於辦公一族來說,平時久坐會非常累,而且經常加班,根據沒有時間練習瑜伽來減肥。那要是在辦公室也能練瑜伽減肥,簡直是辦公一族的福音。下面,媽網就爲大家介紹幾個辦公室減肥的體式,速收:1、椅上轉身式坐在椅子上,注意不要把......
2017-06-28
你想成爲辦公室的尖子嗎?先養成10種習慣
簡單的工作只能讓你的工作好,要達到優秀,就必須在原來的基礎上多努力。這並不是要求你挑戰無法比擬的高難度工作,提高自己工作的質量和效率,優化固有的工作習慣,稍微改變一下,就能輕鬆地改變職場的大進步很多習慣看起來微不......
2023-10-19
辦公室裏的七種魔鬼同事 辦公室有哪些不良行爲
上班經常會碰到比較奇葩的同事和一些不良的行爲,哪些是你最不能忍受的?上班環境需要共同去維護,維持同事關係很重要,辦公室裏的七種魔鬼同事,辦公室有哪些不良行爲?下面本站帶來介紹。辦公室裏的七種魔鬼同事?1、從不買紙巾,......
2023-03-23
辦公室戀情該不該公開 辦公室戀情該怎麼相處
同在一個公司辦公室戀情很容易發生。辦公室戀情本身就有一些不方便,很多人也會有一些顧慮。那麼辦公室戀情該不該公開辦公室戀情該怎麼相處。本站帶來相關介紹。辦公室戀情該不該公開先看公司的制度吧,有不少公司是不允......
2022-10-04
辦公室八大致命惡習
1、久坐不動。長時間坐在電腦前一動不動地埋頭工作,對我們的身體造成了多大的傷害。血流不暢,肌肉僵硬,腰痠背痛,對頸椎造成很大損傷。每隔一個小時起牀行走,經常旋轉脖子和腰部,對我們的健康有好處。2、飲水過少,渴了才喝。......
2023-10-19
在辦公室上班很體面嗎 如何看待在辦公室上班
有一份體面的工作,那就是坐在辦公室裏面喝着茶,這是父母理想中的工作,也是很多年輕人們的夢想。那麼在辦公室上班真的很體面嗎?下面本站小編帶來介紹。在辦公室上班真的很體面嗎有許多天天坐辦公室、在正規大單位上班、甚......
2023-12-04
辦公室戀情如何維持 辦公室戀情怎麼處理最好
辦公室戀情向來是一個大家想觸碰不太敢觸碰的事情。和自己每天朝夕相處的同事戀愛有好也有壞。要考慮的到公司情況還是需要多注意。辦公室戀情如何維持辦公室戀情怎麼處理最好。本站帶相關介紹。辦公室戀情如何維持保......
2023-04-23
辦公室瑜伽動作
作爲一個辦公室白領,每天坐在椅子上對着電腦辦公,難免會感到疲勞,需要運動來舒緩。那什麼運動合適呢?辦公室瑜伽是不錯的選擇,以下是辦公室瑜伽的基本動作,能緩解久坐帶來的疲勞感。1、坐在椅子上,雙手交握,頭朝下,深呼吸,然後......
2018-07-25
辦公室戀情應不應該公開 辦公室戀情的好處與壞處
職場辦公室戀情在生活中是常有的,有好處也有壞處,對於辦公室戀情要不要公開的問題,一些人也有自己的考量,也要承擔起公開戀情的後果,那麼,辦公室戀情應不應該公開?下面本站小編來說說。辦公室戀情該不該公開關於辦公室戀情該......
2022-10-04
辦公室健身操
除了在家中可以練習健身操外,在辦公室也能練習健身操。通常,辦公室健身操是爲緩解肩頸疲勞而設計,簡單易行,不需要太多器材,隨時都能練習。以下是辦公室健身操的動作,速mark:1、手部動作:雙手緊握拳頭,然後打開,轉動手腕,重複動......
2017-10-31
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