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懷孕了還能在辦公室辦公嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 3.02W 次
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懷孕了還能在辦公室辦公嗎

隨着電腦的普及,現在很多人在平時的工作中都要使用電腦,尤其是一些涉及設計圖紙,或者是寫作等等的工作,不得不整天都使用電腦。有些工作人員因爲懷孕的問題比較困擾,想要知道懷孕了還能在辦公室辦公嗎?

懷孕了還可以在辦公室辦公的,雖然說電腦的確是有一定輻射,不過現在很多辦公的電腦主使用的是液晶顯示屏,輻射比較小,相對來說比較安全。要注意不要站在輻射嚴重的主機的側面或後方。其實電腦對胎兒的輻射很小,只要購買的電腦合格,並不會影響到胎兒的健康發育。如果辦公室裏有更多的電腦,可以穿質量好的防輻射服,更能保證胎兒的健康。

需要注意的是,電腦的輻射是小事,孕婦長時間坐着工作纔是對胎兒發育最爲不利的因素。因此,建議上班族孕婦每天的工作時間並不超過8個小時,而且也不要加班工作。在上班時,要注意多起來活動一下,可以調理身體的疲憊感,有利於胎兒的成長。

另外,上班時最好穿寬鬆的衣服,讓身體得到放鬆和舒展。同時還要注意多喝水,補充大量的水份,可以更好的避免長時間坐着,引起的便祕。

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