芡實副作用可能會出現上火或消化不良等，禁忌症包括便祕、腹脹、脾胃虛弱、幼兒及產後孕婦等。芡實味甘，澀。如果長期服用可能會因其藥性固澀，引起食用者出現上火等症狀，並且芡實中所含物質較難消化，可能會造成消化系統負擔......

對於生活節奏快、生活壓力的現代人來說，薏米芡實紅豆粥是一個不錯的選擇。它在祛溼補氣的同時也可以有效的起到消除疲勞的作用，也有着不錯的味道。那麼，薏米芡實紅豆粥應該怎麼做呢？只要準備好幾種基本原材料，按照下面的步......

上面我們已經介紹了紅豆薏米芡實粥的做法，那麼它又具備了哪些功效呢？下面我們根據其中的三種原材料分別進行分析一下：1、紅豆：可以促進心臟血管的活化，豐富的鐵質能讓人氣色紅潤。而且清心養神、健脾益腎功效，這一點跟芡實......

山藥和芡實都具有各自的營養價值，但是它們也具有共通之處，它們一起進行熬製，出來的效果就具備了它們兩種東西的營養成分。在食用的時候更容易吸收。而且山藥是老少皆宜的食物，芡實又是很常見的藥材，所以這是一道很好的藥膳......

山藥薏米芡實粥的功效有補充氣血、調和脾胃等功效，而且山藥薏米芡實粥很美味，很多人都喜歡吃，爲了更方便地吃到山藥薏米芡實粥，最好的辦法就是自己學會做山藥薏米芡實粥，究竟要怎麼做才能做出美味的山藥薏米芡實粥呢？下面就......

孕婦可以吃芡實糕。1、對準媽媽的好處：芡實中澱粉含量高，孕婦可以適量食用，能增加體力。可以搭配山藥煲粥服用，有開胃、靜心、安神的作用，還能緩解孕期多夢、記憶力減退、面黃等症狀。但芡實具有收斂性，便祕、尿赤者需忌食......

香附芡實粥原材料：芡實15克，粳米50克，香附10克，白砂糖適量。製作方法：1、芡實清洗搗爛，粳米淘淨。2、將香附放進鍋中，加冷水適量煎制，去渣。3、添加芡實、粳米熬粥，待粥熟添加白砂糖調料就可以。服用作用：舒肝理氣，固攝乳汁。......

紅豆薏米芡實茶不適宜人羣有溼寒體質、孕婦、經期女性等，具體分析原因如下：1.溼寒體質紅豆薏米芡實茶的是由紅豆、薏米、芡實共同沖泡飲用的茶。紅豆、薏米與芡實共同沖泡不適宜溼寒體質的人羣，因爲紅豆味苦，性平，泡水喝可......

大家都會關注食物的形態、口感，更關注它的營養價值和功效。對於薏米芡實粥，我們最關注的就是薏米芡實粥的功效了。那麼你們知道薏米芡實粥的功效了嗎？接下來就由我們一起來了解一下吧。薏米芡實粥的薏米和芡實是能直接供......

既然薏米芡實粥主要是由這兩種物質組成，那麼不適合這兩種食物的人都不應該多食用，比如：1、濁氣太重的人，不適宜吃芡實，會導致飽脹，難以消化。肝火太旺、淤血阻滯，也不適宜食用芡實，因爲芡實具有收澀的作用，所以便祕、津枯血燥......

芡實據有補脾止瀉、益腎固精、祛溼止帶等功效，一般人羣均可以食用它來達到進補的作用，對身體是很有益處的，而身體較爲虛弱的人更加適合，芡實中含有豐富的澱粉，可以給人體提供熱能，同時維生素的含量也比較豐富，可以給身體補充......

芡實米雖然受到大家的歡迎，但是芡實米可以運用在飲食中的做法並不是很多，通常都是熬粥或者是煮湯。芡實米更多的時候是入藥使用。雖然芡實米的飲食料理並不多，但也能發揮它很大的功效。下面我們介紹一下芡實米的食用方法......

芡實又名雞頭米、雞頭苞等，是藥食兩用的中藥材。據中醫介紹，芡實的功效爲益腎澀精、補脾止瀉、安神，主治糖尿病、脾虛水腫等症。具體而言，芡實的功效與作用如下：1、補中益氣。芡實爲滋養強壯性食物，和蓮子有些相似，但芡實的......

對於食物來說，人們最關注的就是它的功效。對於芡實糕，我們知道了它的做法和芡實糕保質期，其實芡實糕的功效是大家最關注的，那麼芡實糕的功效怎樣呢？下面就由我們一起來了解一下吧。芡實有收斂固精的功效，適用於慢性泄瀉和小......

雖然芡實粥有非常高的營養價值，但畢竟芡實粥是作爲一道藥膳，當然不是適合所有的人食用。恰當地食用，才能夠發揮芡實的作用，不然則會起到適得其反的作用。1、芡實粥比較適宜產褥期的產婦食用。因爲芡實具有健脾開胃的作用，......

大家都知道懷孕之後在飲食方面要多加忌口，如果在懷孕期間吃了一些不適的東西，很容易對腹中的胎兒和孕婦自己的身體造成影響。所以很多的孕婦在孕期都會特別的注意自己的飲食，那麼懷孕了能不能吃芡實？小編來爲您解答。懷孕......

寶寶是可以吃芡實的，古藥書中說芡實“嬰兒食之不老，老人食之延年”，足以說明它的保健功效，它具有“補而不峻”、“防燥不膩”的特點，是秋季進補的首選食物。芡實還能有效提高寶寶的食慾，有助於促進寶寶的生長髮育，對於開始添......

芡實含有多種營養成分，包括有蛋白質、澱粉、脂肪、維生素、胡蘿蔔素和各種微量元素等，很高的營養價值也讓它具備了特殊的功效和作用。所以芡實在古代就已經被醫生用作藥材，而現在也是食療的一種重要食材。1、具有很高的......

核心答案調理脾胃、補充能量、補腎功效與作用芡實糕是一種鬆軟的傳統特色糕點，用鮮芡實及大米粉爲主要原料製作而成。這種特色糕點經八珍糕演變而來，因含有中藥芡實，所以不僅口感好，也有一定的保健功效，具有調理脾胃、補充......

芡實性質較固澀收斂，不但大便硬化者不宜食用，一般人也不適合把它當主糧吃。炒芡實一般藥店有售，因炒制時，要加麥麩，並掌握一定的火候，家庭製作不方便。另外，亦有將芡實炒焦使用的，主要以補脾止瀉爲主。值得注意的是，芡實無論是......