俗話說“三伏曬對背，健康一整年”，三伏天曬曬太陽和曬後背，按摩鍼灸，中草艾灸，有時間喝紅茶綠茶，晚上泡泡腳，對健康有很大的幫助。那麼三伏天該怎樣曬背？下面本站小編帶來介紹。三伏天曬背最佳時間表醫生表示，春夏養陽，三伏天尤......

從7月16日開始，長達40天的三伏天即將到來，一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子，每個人都要注意避暑祛溼，多吃清熱解毒的食物，2020三伏天怎麼解暑？怎麼避暑？下面本站小編帶來介紹。2020三伏天怎麼解暑？2020年三伏天時間表初伏：2......

三伏天是一年中最熱的時候，要注意防暑降溫，雖然天氣炎熱，但也是一個養生的時候，抓住這個時機，讓身體更棒，那麼，三伏天養生有哪些小細節？下面本站小編就來說說。2020三伏天養生小細節今年三伏天有40天，三伏天是一年中氣溫最高且......

各位爹地媽咪最近有被一大波三伏天開貼的新聞刷屏嗎？酷暑難耐，貼個三伏貼冬病夏治也是極好的，但有專家就急了，三伏貼可不是你想貼就能貼，這裏面可有很多講究呢。三伏貼是一種結合鍼灸、經絡與中藥學，以中藥直接貼敷於穴位的......

三伏天，氣溫火爆，然而各大中醫醫院裏貼三伏貼的場景更火爆。聽說三伏貼可以激發人體的正氣、強身健體。於是一時間，無論老幼，紛紛加入貼敷的大軍中，甚至一些青年人、白領也躍躍欲試。那麼，三伏天貼三伏貼好嗎？下面一起來了解......

在炎熱的三伏天，防曬措施是必須要做的，下面本站的小編就帶來：三伏天防曬攻略2018三伏天不防曬會導致被曬傷。三伏天防曬攻略每次出門都要攢足了勇氣太陽火辣辣的熱情真的完全抵擋不住三伏天防曬攻略送給你們：第一步：塗防曬......

7月16日是三伏天的頭伏，預示着正式進入2020年的三伏天，時間長達40天，又是洪水，又是高溫，今年的夏季有點難熬，全國多地即將開啓“蒸烤”模式，下面本站帶來：2020三伏天日曆三伏天開始和結束時間。2020三伏天日曆2020的三伏天從7......

最近曬背養生在網上火了，很多年輕人也開始曬背保健起來，但曬背並不是人人都適合，需要根據個人體質，那麼，曬背有哪些注意事項？下面本站小編就帶來介紹。三伏天曬背養生有用嗎夏季陽氣在體表，體內處於一種相對比較虛寒的狀態。......

怎樣保護自己不受紫外線的照射？這是夏季孕媽最關心的問題了，由於產檢以及一些事使得孕媽不得不出行，但是夏季的高溫以及紫外線讓孕媽常常會受到傷害，如何讓在懷孕期間做好防曬工作呢？防曬霜會傷害寶寶嗎？這是孕婦最關心的問......

三伏天馬上就要來了，高溫蒸桑拿模式即將開啓，沒有最熱只有更熱，三伏天是頭伏，中伏和末伏的統稱，三伏天裏哪個伏最熱？正確打開方式是什麼？下面本站小編就帶來介紹。三伏天裏哪個伏最熱今年的頭伏從7月11日開始，中伏時間爲7月21......

三伏天幾天灸一次三伏天是三伏天中的中醫特色療法，這種療法的目的是冬病夏治，但很多朋友不知道三伏天要灸多久，其實三伏天的時間有嚴格的規定，即初伏、中伏、末伏，三伏天是一年中最熱的時間，也是中醫所說的陽氣最旺盛的時候......

三伏天是根據傳統推算方法得來的，而且歷代詩人中也有根據三伏天節氣創作了相關的古詩句，彰顯情懷，2019年是加長版三伏天，爲計40天，下面本站小編就來說說。三伏天由來2019我國古人採用“干支紀事”的方法用以計年、計月、計......

「導讀」一入三伏深似海，伴隨着初伏的到來，親愛的祖國大地切換成了一年中最熱的三伏天模式。而且今年7月13日初伏，8月22日出伏，共40天三伏天，比去年整整多了10天！簡直就是赤裸裸的三伏天Plus版！感覺我們離烤肉的距離只差一撮......

2019三伏天吃冰鎮飲料，西瓜，冷飲，涼水都是不利於身體健康的，不利於體內溼氣的排出，三伏天應該多吃綠豆，生薑，羊肉等，有利於祛溼養生，那麼2019三伏天不能吃什麼？吃什麼好？下面本站小編帶來介紹。2019三伏天不能吃什麼？一、夏季少吃......

中伏。三伏天是一年中最熱的時期，分爲三個初伏、中伏和末伏三個時期，其中初伏和末伏時間爲10天，中伏時間爲10天或20天，中伏也是三伏天中最熱的。因爲進入三伏天后，地表溼度增加，吸收的熱量也會增加，但散發的熱量正在減少，地表......

小暑將至，三伏天要馬上就要到了，常說的三伏到底是什麼意思呢？在三伏天最熱的階段不宜做哪些事，還有在三伏飲食吃什麼比較好呢？三伏是指哪三伏初伏三伏天的第一個伏天，從此時開始，溫度會逐漸的上升、漸漸開始苦夏。中伏中伏是......

1、補鈣曬太陽可以起到補鈣的作用，因爲太陽光中的紫外線B可以促進身體中維生素D的形成，因此，曬太陽也是人體補充維生素D的主要來源，而維生素D可以促進體內鈣、磷的吸收，有助於骨骼的形成，所以，三伏天適當的曬太陽有補鈣的作......

2019年三伏天已經到了，分爲初伏，中伏和末伏，總計40天，三伏天是一年中氣溫最高也最潮溼的時候，飲食和生活上要多注意，那麼，三伏天什麼時候開始呢？下面本站小編就來說說。40天加長版三伏天今年的“三伏天”，7月12日至7月21日爲“......

今天是入伏的第一天，很多人在九點開始曬背了，據悉能補充陽氣，在網上也看到很多年輕人曬背視頻，那麼，曬背真的養生嗎？下面本站小編就帶來介紹。頭伏9時曬背陽氣最足嗎“今天三伏第一天，八九點鐘的太陽，據說能量最大，陽氣最足，非......

三伏，是中國曆法的特色之一。古人選擇庚日，是有其特殊性的，它是一年之中天氣最爲炎熱時段的三天。這三天，分別是夏至後第三個庚日爲初伏，接下來的庚日爲中伏，立秋後第一個庚日爲末伏——也就是小暑節後的三個庚日。下面小編......