人體內可分泌各種激素的內分泌系統和神經系統，調節人體代謝和生理功能。當平衡被打破時，內分泌紊亂。
內分泌失調的原因
1、體內內分泌失衡，激素分泌失衡導致內分泌失調。
2、飲食無節制，偏食挑食、疲勞過度等，容易引起消化吸收能力下降、營養狀態差、代謝能力差等內分泌系統疾病。
3、壓力過大、精神緊張等不良情緒會導致人們內分泌功能下降，可能導致女性月經不調、生理痛等，嚴重者不育。
如何調節內分泌失調
1、健康的飲食習慣，保證適當的運動，保持良好的情緒是預防內分泌失調的關鍵。
2、內分泌功能低下的疾病，通過藥物補充體內荷爾蒙的含量，可以維持體內荷爾蒙的平衡。例如，用氫化治療慢性腎上腺皮質功能減少，可以補充暫時荷爾蒙不足。對於內分泌功能的減退，最常見的方法是使用外源激素的替代治療和補充治療，原則缺少什麼，缺少多少，通常需要長期服用，多爲終身藥物。
3、從中醫來看，內分泌失調是陰虛的表現，是氣血瘀滯引起的。對於內分泌失調者，應多注意養陰治療，通過補血、補腎等治療，改善情況。
