很多人腰不好，就想通過睡硬牀來改善腰椎，但事實上，牀墊太軟太硬都不好，睡着舒服的牀纔是好牀墊，睡硬牀是護腰還是傷腰？下面本站小編就帶來介紹。睡硬牀是護腰還是傷腰腰不好的人，選對牀墊其實很重要。但不少國人對「硬牀」有......

9歲的孩子睡硬牀會比較好，因爲孩子正處於生長髮育期，如果睡過軟的牀，會導致骨骼發育不良。9歲孩子正處於青春期階段，骨骼尚未完全發育成熟，爲了避免不良情況的發生，因此建議孩子儘量睡較硬的牀，不僅能夠使背部肌肉得到良好的......

睡硬牀較好，可以消除身體負重時對腰椎盤的壓力，緩解腰椎盤突出等症狀，保持腰椎韌帶平衡對於腰部有好處，同時還能夠防止脊柱彎曲。但是，長期睡硬牀也會有一定的弊端，特別是對於身材較瘦弱的人羣以及患有脊椎病病程較長的患者......

懷孕之後孕婦的身體有了很大的變化，孕期會經常出現各種腰痠背痛。於是有人說睡硬一點的牀對孕婦更好，那麼這是真的嗎，孕婦到底該選擇硬牀還是暖牀呢，下面小編就來和大家說一說。孕期爲什麼要睡硬一點的牀很多準媽媽在懷孕......

小的時候家裏的長輩經常會說，睡硬牀對身體好點，硬牀睡着不容易駝背，甚至不用牀墊，牀板上鋪個牀單就睡。那麼睡硬牀真的好嗎？睡硬牀好還是軟牀好？下面本站小編帶來介紹。睡硬牀真的好嗎牀越硬，越容易傷腰。因爲你的脊椎本身是......

一般情況下，牀還是要睡硬一點的，但是老年人有的會覺得硬牀睡了之後腰痠背疼的，所以就不喜歡睡比較硬的牀了。那麼老人睡硬牀好還是軟牀好？老年人能睡硬牀嗎？下面本站小編帶來介紹。老人睡硬牀好還是軟牀好老年人一般適合睡......

對於脊椎或者腰不好的人來說，常常會有睡硬牀更健康。，然而這樣“睡硬板牀”，真能拯救你的腰嗎?睡覺睡硬牀還是軟的比較好硬牀和軟牀分別適合哪種人。本站帶來相關介紹。睡覺睡硬牀還是軟的比較好人體正常脊椎生理結構從......

小琳剛生了小孩，住院後老公特意爲她買來一張軟席夢思牀。沒想到，睡了幾日後，小琳就覺得腹腔、跨部痛疼。後到醫院體檢，確診爲“骨盆損害”。因她並沒有一切摔跌，醫師推斷這極很有可能與睡席夢思牀相關。研究表明，女性從孕期......

有的人喜歡誰硬板牀，因爲他們覺得這樣能防止駝背，並且睡着也比較舒服，但是長期睡硬板牀並不是個好選擇哦。那麼爲什麼不推薦睡硬板牀？睡硬板牀對身體好嗎？下面本站小編帶來介紹。爲什麼不推薦睡硬板牀正常人的腰椎都有一個......

寶寶在出生以後就要睡在牀上的，很多寶媽都在想是用軟牀好還是硬牀好的，其實還是需要根據年齡來確定的，建議是剛出生的還是以軟牀爲好的，到了6個月以後就是可以適當硬一點的牀的，下面就要給大家講解有關寶寶睡覺的健康知識......

女性是非常偉大的，她們辛苦懷胎十月生下寶寶，還要勞心勞力照顧好寶寶。不過在產後她們身體比較虛弱，這時候需要坐月子來調養身體。但是很多人就開始苦惱，女性坐月子期間要怎麼休息是最好的。其中還有人爲牀的軟硬而苦惱，那......

在照顧寶寶的日常生活時，許多父母總是會格外小心謹慎，生怕無意間會傷害到寶寶，尤其是剛出生的嬰兒。因爲剛出生的嬰兒比較嬌弱，所以有些媽媽會猶豫寶寶是睡硬牀，還是軟牀。那麼，剛出生的嬰兒睡硬牀還是軟牀?下面來了解下。......

小嬰兒的身體軟軟的，看起來非常脆弱，因此家長在抱寶寶或是放寶寶睡覺都非常小心，對於寶寶的用具也是比較挑剔，在能承受的範圍內都想給寶寶最好的。不過，在選擇嬰兒用具時，選擇最合適的更好。那麼，嬰兒睡硬牀可以嗎？嬰兒不適合......

寶寶出生以後，尤其是第一胎的爸爸媽媽總想着把最好的給予寶寶，好的尿墊，好的奶粉，好的嬰兒服，總之所有的一切都想給寶寶最好的。孩子出生需要有一個好的環境，對於寶寶睡得牀也是有講究的，軟牀是不利於嬰兒骨骼發育的，那新生兒......

對於很多新手媽媽來說，對於寶寶的很多東西都不太瞭解，針對寶寶在出生之後應該睡硬牀還是軟牀，不少的媽媽都會有不一樣的意見，那麼剛出生的寶寶到底睡硬牀好不好？寶寶睡硬牀好嗎？其實對於每一個生長階段的寶寶來說，對牀的要求......

新媽媽月子期間睡軟牀不利於身體恢復，在坐月子期間，女性最重要的要好好休息，尤其是要睡得好，而這當然離不開一個好的牀了，坐月子睡軟牀還是硬牀也是很有講究的，那麼，月子期間睡軟牀好還是硬牀好呢？接下來本站小編就來說說。新......

在懷孕的時候選擇合適的牀來睡能夠讓自己覺得舒服一些，如果選擇的牀不對就可能會因爲這樣而感覺不舒服，所以，女性懷孕以後找到適合的牀是有必要的，那麼，懷孕睡軟牀好還是硬牀好？來看答案。懷孕睡軟牀好還是硬牀好孕婦隨着孕......

產婦在坐月子的時候不僅是飲食要非常注意，生活習慣也要注意。這樣才能更好的恢復身體。由於產婦月子期間需要大量的休息，所以大多的產婦都會選擇睡軟牀。但也有人認爲產婦睡軟牀不好。那麼，產後睡軟牀還是硬牀好呢？產後睡......

寶寶在告別嬰兒牀之後，可以開始適當的睡一下牀，寶寶睡牀時有一定的講究，有人說擔心寶寶睡軟牀會對孩子的脊椎發育不太好。寶寶平時睡的牀到底該如何選擇呢，下面本站小編就來和大家說一說。寶寶睡軟牀真的會傷害脊椎嗎?根......

衆所周知，懷孕後，孕婦需要充足的睡眠，這樣才能應付孕期的各種小事情。在休息的時候，有一個問題非常關鍵，就是牀，牀的軟硬程度與孕婦的休息好壞息息相關。那麼孕婦腰疼睡軟牀好還是硬牀好？孕婦腰疼後，不能再睡軟牀了，一是不利於......