在懷孕的時候選擇合適的牀來睡能夠讓自己覺得舒服一些，如果選擇的牀不對就可能會因爲這樣而感覺不舒服，所以，女性懷孕以後找到適合的牀是有必要的，那麼，懷孕睡軟牀好還是硬牀好？來看答案。
懷孕睡軟牀好還是硬牀好
孕婦隨着孕齡越來越大，她們的肚子也會慢慢的變大，這時候她們自然也容易有腰痠背痛的情況出現，要是這時候選擇睡軟牀的話，就可能會因爲睡軟牀而讓自己的那種腰痠背痛的感覺更強烈，這樣的情況會讓孕婦覺得很不舒服，但是，相反，如果睡的是硬牀則能夠起到緩解疼痛的效果，當孕婦的腰痠背痛得以緩解之後睡眠質量也會好很多。
懷孕睡硬牀的好處
孕婦要是睡比較硬的牀來進行休息，那麼，就可以讓她們背部的血脈因此變得更爲通暢一些，也能夠消除負重和體重對孕婦椎間盤的種種壓力，這樣就能夠讓腰痠背痛的症狀改善，而且，睡硬板牀還能夠幫助孕婦翻身，讓孕婦保持側臥的姿勢睡覺，讓子宮和胎盤的血流量都會因爲這樣而改善，自然也就能讓胎兒發育得更好一些。
