金針菇菌蓋利滑，菌柄脆嫩，味鮮美爽口。不僅清香撲鼻、味道鮮美，而且營養豐富，常食不厭，老幼皆宜，深受大衆的喜愛。金針菇的營養價值豐富，入選世界衛生組織最佳食品榜的最佳蔬菜。下面媽網百科就爲我們介紹一下香辣金針菇的營......

在夏季食用綠豆粥和小麥粥時配一些醃製的小黃瓜做開胃小菜，是很不錯的選擇，既開胃無油，又爽脆好吃。醃製小黃瓜不僅開胃，它的營養成分也是很多的，下面，我們就來具體的瞭解一下關於醃製小黃瓜的營養成分有哪些吧！黃瓜一旦經過......

黑木耳是生活中常見的食材之一，黑木耳清爽，所以很多人把黑木耳作爲菜餚吃。黑木耳營養價值高，含有豐富的鐵元素、蛋白質、膳食纖維等微量元素，有利於健康。可以補充血氣、美容養顏、減肥等作用。黑木耳營養價值1、黑木耳......

鹹豬骨湯的主要食材就是豬骨，豬骨是一種非常有營養價值的一種食材，這種食材不僅營養價值豐富，用它熬出來的骨頭湯的味道也是非常不錯的。那麼，對於這道豬骨湯的營養成分有哪些呢？我們來具體的瞭解一下吧！豬剔肉後剩下的肋骨......

「導讀」小麥的營養成分是每100克小麥粉中含水分12.7克，蛋白質11.2克，粗纖維2.1克，脂肪1.5克，碳水化合物71.5克，硫胺素0.28毫克，尼克酸2毫克，核黃素0.08毫克，鉀190毫克，磷188毫克等等，此外還含糖、澱粉酶、蛋白分解酶、麥芽糖酶......

銀耳蓮子湯的熱量不高，又是減肥時的絕佳美味，那它的營養成分又有哪些呢？能不能維持我們日常生活中所需要的能量呢？除了上述講到的熱量值、碳水化合物、脂肪、蛋白質等以外，具體的營養成分請看下面！銀耳是著名的美味食用菌之......

如果不考慮牛肉乾的高熱量，它還是一種非常營養的滋補品。牛肉乾集聚了牛肉之精華，牛肉所含有營養價值牛肉乾也有，牛肉乾中富含富含人體每天所需蛋白蛋和氨基酸，因此營養價值極高。它既保持了牛肉耐咀嚼的風味，又能久存不變......

大蒜營養豐富:每100克含水69.8克，蛋白質4.4克，脂肪0.2克，碳水化合物23.6克，鈣5毫克，磷44毫克，鐵0.4毫克，維生素C3毫克。此外，還含有硫胺素、核黃素、尼克酸、蒜素、檸檬醛、硒和鍺等微量元素。含有揮發油約0.2%，油中主要成分爲......

日本奶粉品牌也是挺多的，很多偏愛日本奶粉的家長們，其實也不大清楚日本奶粉有哪些營養成分，讓寶寶飲用有哪些具體的好處，只是因爲海外產品，且覺得進口的奶粉相對國產奶粉好。那究竟日本奶粉的營養成分有哪些呢？1.富含DHA，幫......

「導讀」南瓜子的作用是什麼呢？其實很多時候大家聽到南瓜子的時候會感到很陌生，其實南瓜子的營養價值很高，但是即使很有好處，南瓜子也是有一些副作用的，而下面我們就針對南瓜子的功效進行討論。南瓜子的營養成分南瓜子是什......

現代研究發現，香菜之所以香，獲得香菜的美名，主要是因爲它含有揮發油和揮發性香味物質。香菜營養豐富，香菜內含維生素c、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等，同時還含有豐富的礦物質，如鈣、鐵、磷、鎂等。香菜內還含有蘋果酸鉀等。香......

茼蒿又名蒿子杆、蓬蒿菜、蒿菜、菊花菜。茼蒿的營養價值極高，含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸，可以養心安神、降壓補腦，清血化痰，潤肺補肝，穩定情緒，防止記憶力減退。下面媽網百科爲我們詳細介紹一下茼蒿炒雞蛋的營......

學生奶粉作爲孩子成長的重要口糧，其選購向來最讓家長們操心的了。但是作爲一個外行人，真正能看懂奶粉說明的又有幾個，尤其是那張數據多得讓人眼花繚亂的營養成分表，究竟學生奶粉有哪些營養成分呢？（1）Sn-2棕櫚酸是母乳中大量......

新西蘭奶粉所提供的礦物質及維生素，可以爲寶寶健康成長和發育提供全面的營養。新西蘭奶粉的具體營養成分有哪些呢？主要營養成分：去礦乳清、蔬菜油、脫脂奶粉、乳清粉、乳糖、乳清蛋白濃縮、卵磷脂、礦物質（鈣、磷、鈉、鉀......

母乳中所含的營養元素，是任何人工產品都無法替代的。也就是說任何奶粉都代替不了媽媽奶，但是很多媽媽都不瞭解母乳中具體有什麼營養物質對寶寶好。那麼母乳都有哪些營養成分？1、蛋白質生活中有很多食材都含有蛋白質，而母......

黑小麥營養豐富，是普通小麥所不能比的。據測定：黑小麥粒中含有豐富的澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素、食物纖維，大量礦質元素和稀有微量元素及PP碘。黑麥的蛋白質、脂肪、澱粉、幹物質、18種氨基酸總量均高於普通小麥，人......

海底椰瘦肉湯的營養價值非常高，因海底椰和瘦肉含有多種人體所需的營養元素。兩者都是很好的湯料，一同熬製滋陰潤肺的功效增加，營養也更加全面。那麼，到底海底椰瘦肉湯的營養成分有哪些呢？海底椰富含維生素B、E，其蛋白質含量......

中國的香腸歷史悠久，其種類也繁多，主要分爲川味兒香腸和廣味兒香腸。最顯着的不同處就在於廣味兒是甜的，川味兒是辣的。以前香腸是每年過年前製作的食品，而現在一年中的任何時候都可以吃到香腸了。世界上最長的香腸是2008......

生蒲公英富含維生素A、維生素C及鉀，也含有鐵、鈣、維生素B2、維生素B1、鎂、維生素B6、葉酸及銅。具體的元素含量主要是水分，每60克生蒲公英葉含水分86%，蛋白質1.6克，碳水化合物5.3克，熱量約有108.8千焦。蒲公英植物體中含......

寶寶在出生後都需要吃母乳，母乳可以讓寶寶補充營養可填飽肚子。吃母乳是每個寶寶必須經過的階段。我們都知道母乳中有很多營養成分，這些營養對寶寶身體非常好，那麼母乳中有多少營養成分呢？1、碳水化合物、蛋白質。母乳中......