姨媽來了可以吃牛肉，這個時候吃牛肉還有很多好處。吃牛肉能補充氨基酸和蛋白質，可以有效增強身體免疫力。牛肉也可以補充經期流失的鐵元素，它還能夠滋養脾胃。在經期時，女性的飲食有可能導致經濟紊亂，所以一定要注重飲食禁......

女性的月經有時候是很規律的，有時候卻讓人琢磨不透。如果女性長期不來月經，可能是身體出現了一些異常情況引起的，需要及時處理，以免耽誤病情，那麼姨媽推遲了半個月怎麼回事？女性姨媽推遲了半個月，可能是以下幾種原因引起的：1......

來姨媽是指女性來月經的意思，女性來月經時可以適量吃巧克力蛋糕，不會產生經期不適。適量的進食甜食可以增強愉悅的心情，並緩解痛經。研究指出，巧克力內含有可提高腦內血清素的濃度，而腦內血清素愈多，會讓人感到積極樂觀快樂......

她不來，你害怕;她來了，你得伺候着;她走早了，你擔心;她呆的時間長了，你鬱悶。她就是女性最親密的夥伴——“大姨媽“。女性每個月總有那麼幾天被月經困擾，疲倦、疼痛、煩躁同時襲來。但你知道嗎?月經是反映女性健康的一面鏡......

姨媽推遲，臨牀稱爲月經推遲，可能與生活習慣、懷孕、卵巢內分泌失調等因素有關，需根據不同病因，進行對症性治療，具體如下：1、生活習慣不良的生活作息習慣，如熬夜、加班等，有可能會導致女性月經的推遲，若受寒冷刺激引起血管的過......

女孩子每個月都會有大姨媽來臨，而在大姨媽期間，女性需要注意的事情有很多，有些不該在姨媽期間做的事就要儘量避免去做，以免引起女性出現痛經等不適症狀，那麼，女孩子姨媽期間要注意什麼呢？女孩子姨媽期間要注意的事情有很多，例......

來姨媽的專業說法爲來月經，來月經時可以適量吃番石榴，不影響月經，還有提高機體免疫力、促進腸胃蠕動、潤腸通便、安神等好處。經期應避免吃生冷寒涼、辛辣刺激食物，以免導致子宮異常收縮，出現月經不調。番石榴味甘、酸，性溫......

在日常中，很多女性都有痛經的經歷，比較嚴重的女性還會影響到自己的日常生活，比如痛經嚴重時甚至不能下牀走路，或者是在上班時因爲無法忍受痛經的痛苦而暈過去等問題。那麼來姨媽肚子疼怎麼可以緩解呢？來例假的時候，很多女性......

對於女性來說，尤其是在月經期間，我們必須瞭解月經期間不能做的事情，否則會對我們的身體造成嚴重傷害。接下來，跟隨小編了解女性在月經期間不能做什麼。一、不適合性生活月經期間，宮內膜脫落，宮腔表面形成傷口。生活時，細菌很......

月經不調是我們需要重視的婦科疾病，生病後，我們必須明確原因，並根據自己的病情合理治療。藥物治療是常見的治療方法。月經不調吃什麼藥好1、當歸丸:養血補氣，止痛。用於血虛引起的月經不調。2、七制香附丸:開鬱順氣，養血。......

女生每個月的姨媽痛簡直是讓人苦不堪言，其實男生也是有生理疼痛的，一般是說“蛋疼”，所以很多人好奇兩者哪個更痛呢？爲什麼男人會蛋疼？下面本站小編就來說說。姨媽疼和蛋疼哪個更痛在許多女孩子口中，常聽到她們在生理期的時......

預防疾病的發生是每個人都會注重的事情，到了需要打疫苗的時候都會去醫院及時注射。對於男性來說，不會遇到什麼太大的困難，但是對於女性來說的話，會遇到生理期。不少女性對於這個時候打疫苗會有牴觸心裏。女性已經感染過HP......

月經穩定的女性在經期可以適量喝青汁，但不能喝太多。月經週期不穩定的女性不可以喝。月經不穩定的女性喝青汁易腹瀉腹痛，青汁也能加重宮寒症狀，還會進一步影響月經週期。在經期的時候不注重飲食調理，就很容易誘發痛經，還有......

姨媽期間指的是月經期間，月經期間有血塊，考慮與氣血鬱滯、子宮病變有關，具體分析如下：1.氣血鬱滯：若平時不注意保暖，出現宮寒問題，子宮的血液循環比較差，容易影響氣血的流通，導致氣血鬱滯。經血會在子宮內淤積，淤積過多時便會以......

姨媽是月經的俗稱，在懷孕的第一個月是不會有月經的。月經一般是指伴隨着卵巢週期性變化而出現的子宮內膜週期性脫落的情況。正常的月經是有周期性和自限性的，月經週期一般爲28-30天，通常表現爲陰道內出血，在月經期間，部分......

例假期間，生氣的時候，身體的皮質醇（壓力激素）分泌就會增加，它會引起肥胖。而且，也有研究發現，你越生氣，越經常生氣，你就越容易發胖，而且肥肉最容易長在腰圍上。在生氣的時候，尤其是在吃東西的時候，就會感覺到胃部一瞬，而且疼痛，這是......

月經來了吃什麼好?月經是女性的常見症狀。很多女性日常生活中也希望通過飲食來緩解月經症狀。那麼，女性月經來了吃什麼好?養生網小編下面爲大家解讀。月經來了吃什麼好牛肉月經期多吃牛肉對女性的身體有好處，可以在來月......

生理日吃什麼菜好？女性朋友來月經的時候，很多地方都很注意。例如，選擇吃的時候是吃肉菜還是吃蔬菜。關於經期吃什麼菜好呢？一般來說，月經期間應該吃羊肉、雞肉、棗、豆腐皮等補血物。女性在月經期間，抵抗力下降，情緒容易變動......

按摩穴位可以緩解痛經，首先可以按摩中極穴散寒行氣，緩解宮寒、血瘀等引起的痛經；其次可以按摩關元穴防寒、回陽、導滯、通淋，對寒氣入體引起的痛經有一定的緩解作用，另外，按摩氣海穴、血海穴、子宮穴等，也可以緩解痛經症狀。......

來大姨媽期間可以適當的吃一些聖女果，因聖女果可以補血養血，改善出血症狀；抗氧化，消除自由基，改善皮膚狀況；還能增強身體抗病能力。但不宜吃的太多，以免加重體內寒氣，出現痛經等不適症狀。聖女果口感酸甜，營養豐富，小巧玲瓏，可以......