胸悶氣短常出現在年紀較大一點人的身上。可有時候年輕人也會胸悶。而年輕人胸悶有時候是生理性原因，無需特殊治療 。但是有些卻是病理性原因。那麼，年輕人胸悶是什麼原因呢？不要自己妄自揣測，跟着小編一起來看看原因吧。
1、理性胸悶
（1）青春期女孩：胸悶氣短與性激素分泌水平大有關係。年輕女性體內的雌激素分泌更趨旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪組織的耗氧量比肌肉組織多，所以青年女性會導致人體氧氣供應不足，出現胸悶氣短。胸悶氣短心理性因素主要由鬱悶、心情不舒暢等不愉快的情緒引起。女孩子往往情感細膩，遇到不順心的事容易生悶氣，情志不舒，常常使她們感到胸悶氣短。
（2）不良的生活作息習慣：伏案工作時會因低頭呼吸，出現憋氣和氣短現象。腹部脂肪較多的肥胖者，因橫膈膜上下活動受限制，影響肺呼吸功能，易出現氣短現象。
2、病理性的胸悶
（1）肺部疾病引起：有的人過去有過肺部疾病，雖已治癒，但肺部功能受到影響，常感覺吸氣不足，呼吸費勁兒，這是由於肺組織彈性減弱及小支氣管狹窄，肺部的呼吸面積減少所致。
（2）心臟本身疾病：如果心臟功能不好，泵出的血量不足，就會出現氣短。
以上就是媽網百科介紹有關年輕人胸悶是什麼原因的相關內容了。總之，年輕人對於自己的一些小毛病不必驚慌害怕。應該以輕鬆地心態去對待問題，這樣才能正確對待自己出現的症狀。一定要避免小題大做，自己嚇自己，那樣會加重病情的發生。
