月經前是女性需要注意的，尤其是各種經期症狀可以在此時有所緩解，所以這時是很重要的。月經和備孕有很重要的關係，大家要重視起來，爲了有個健康的寶寶，調理經期是很重要的，經前腹痛是很常見的，一般月經前幾天會腹痛？
一般月經前幾天會腹痛
痛經是指經期前後或行經期間，出現下腹部痙攣性疼痛，並有全身不適，嚴重影響日常生活者。分原發性和繼發性兩種。經過詳細婦科臨牀檢查未能發現盆腔器官有明顯異常者，稱原發性痛經，也稱功能性痛經。繼發性痛經則指生殖器官有明顯病變者，如子宮內膜異位症，盆腔炎，腫瘤等。
痛經的原因有很多，如果是繼發性的痛經，很有可能是生殖器官有明顯病變，建議及時到醫院檢查就診。同時，經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲。注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質。應儘量控制劇烈的情緒波動，平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。
一般月經前應該怎麼做
不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料，不適宜喝濃茶、咖啡等刺激食物。保持心情愉快，防止情緒波動，遇事不要激動，保持穩定的情緒極爲重要。如情緒激動，抑鬱憤怒常使氣滯進而導致月經後期、痛經、閉經等。
不要在這段時間着涼，注意衛生等，不能吃酸的和辛辣的水果食物，不能喝酒、吃含有咖啡因的糖果、喝茶等。多買些桃子、櫻桃、香蕉、龍眼、荔枝等水果就可以。
月經是很重要的時期，女性應該注意起來，一旦出現問題，應該馬上到醫院救治，可以吃些藥，緩解經期情況。月經前幾天就得注意起來，避免吃一些冷的東西，另外避免生氣，度過愉快的經期是很不錯的選擇，身體健康也非常不錯。
