中國上下五千年的文化不是白白來的，經過這麼久的沉澱，老祖宗們留下來的一些方子並不是平白無故來的。在中國很多時候還是比較講究食補，就比如：紅糖大棗水。相信這個很多女性在熟悉不過了。那麼紅糖大棗水有什麼功效？
紅糖大棗水有什麼功效
紅糖的好處在於溫而補之，溫而通之，溫而散之，也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。對老年體弱，特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。
紅糖大棗水的美容效果
紅糖大棗水在日本之所以會紅透半邊天，除了養生功效外，更因爲紅糖中含有一種糖蜜成分，具有強力的解毒功效，能將過量的黑色素從真皮層中導出，並通過淋巴組織排出體外。除此之外，也蘊含了胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分，對細胞具有強效抗氧化及修護的作用，能使皮下細胞在排除黑色素後迅速生長，更徹底達到預防黑色素生成、持續美白的效果。這些美容與養生的功效，讓紅糖一躍成爲追求美麗與健康的消費者津津樂道的新寵。
紅糖大棗水有什麼功效？其實很多女性每次一聽到這個第一反應就是來潮時候的神器啊，緩解痛經太管用了。但是它的作用可不止這一點。這樣的食補搭配，女性長久飲用，不僅對痛經有效果，而且對於氣色、皮膚，還有就是宮寒效果都是非常好的。
