月經每個月都提前一個星期正常嗎

月經提前可不是一件好事，這是月經不調的表現。月經不調不僅僅是預示着女性的身體會出現一些疾病，而且還可能會導致不孕。因而，如果是每個月都提前來月經的話，就要多加註意了。那如果是月經每個月都提前一個星期正常嗎？

月經每個月都提前正常嗎

其實，只要月經都是有規律，在提前一個星期左右的時間都視爲正常現象的。通常情況下，女性如果是氣虛、飲食失節、勞累過度的話，則很容易傷脾。而脾是血的一個“管理者”，因而脾不好則也會導致月經提前的。但如果是血熱過剩的話，如食用辛辣食物和補品、容易暴躁的人等，都很容易讓血熱。血熱之後，血液的流通速度會加快，因而也會影響內分泌。

月經每個月都提前的危害

至於月經每個月都提前一個星期的話，則應該記錄一下是否是長期有這種症狀。而且有沒有進行出現下腹痛或是腰痠情況，另外也要檢查一下白帶的情況，正常白帶呈白色糊狀或蛋清樣、無腥臭味，若生殖道出現病情時白帶的量、性狀、氣味都會發生改變。

月經每個月都提前怎麼辦

月經每個月都提前一個星期，其實最主要的還是要做好飲食、運動、作息等方面的調理。如果平日有熬夜工作的女性，要儘量改善，早點休息對月經提前是有幫助的。其次，也要適當地吃些補鐵元素的食物，幫助血液的循環等。不宜吃些冰冷、辛辣的食物。

其次，也要保持良好的心態，一個好的心態會給女性的月經一個好的暗示，讓月經恢復正常就會快一點。不管是不是嚴重，其實都是應該去看看醫生的，因爲醫生會根據女性的情況，而開一些調理月經的藥物，或者一些生活的指導建議。