很多女性一直在爲了更好的保持身材而減肥，這也正是印證了“減肥是女人一生的事業”這句話，不過女性減肥一定要適度，而且不能長時間的減肥，女性在備孕期能減肥嗎？減肥會不會影響懷孕嗎？
正常的減肥是不會影響懷孕的，正常的通過適量的控制飲食和加強鍛鍊來減肥有助於提高自身的免疫力，不僅不會影響懷孕，而且還有助於懷孕。所以，備孕的女性完全可以繼續健康的保持身材的飲食和運動習慣，不用因爲要備孕而變得暴飲暴食。
如果是長期吃減肥藥就有可能會影響到正常的懷孕，因爲很多減肥藥都是激素類型的，長期服用會影響人體的內分泌系統功能，有可能會影響到女性的排卵，這就是爲什麼一些女性在吃了減肥藥之後月經會發生紊亂的原因。而且如果要準備生育寶寶，那在備孕前半年就應該停止吃減肥藥，否則藥物殘留有可能會影響到胎兒的正常發育。
另外，女性太胖或者太瘦都會出現難懷孕的情況，因此備孕女性要儘量讓自己的體重保持一個相對正常的範圍，不能過度減肥，也不要讓自己的體重太重。
