月子雖然看上去輕鬆，但是過程卻可能很辛苦。月子裏產婦可能出現各種情況，比如奶結，乳房持續腫脹並且有硬塊，有時還很痛。那麼哺乳期發生奶結該怎麼辦？
1.熱敷按摩法。用開水燙過的毛巾輕輕的敷在奶結位置，並且推拿按摩要注意按摩方法和力度，按摩師從乳房根部向乳頭中心推，力度適中。按摩時可能會有疼痛感，也可用熱水淋浴乳房，促進乳汁流出。
2.使用吸奶器。一般的小結，塊兒寶寶在吸奶時就會消失。消除不了的硬塊也可用吸奶器吸出來，可能伴有疼痛，但是一定要忍住。吸奶器可以疏通乳腺，消除硬塊，哺乳或吸奶前後都要用溫水清洗乳頭。
3.包敷法。用捲心菜菜葉包裹乳房。再用紗布纏繞包裹，兩個小時以上，會減輕腫脹。也如果以上方法都不能消除硬塊，可以請專業的催乳師用專業手法和技巧，疏通乳腺。麪糰攤平後中間扣個洞後包在乳房上，蓋上紙巾，外面裹上紗布，包裹兩個小時以上。
如果以上方法都不能消除硬塊，可以請專業的催乳師用專業手法和技巧，疏通乳腺。若是情況嚴重並伴有持續高燒，建議去醫院檢查是否有乳腺疾病。
