當代的避孕方式多種多樣，避孕凝膠（也稱避孕膠）屬於其中的一種，分爲男性用和女性用兩種分別針對性的避孕凝膠，2018年正式推向大衆，剔除掉以往的避孕套產生的隔閡感，增強了性生活的舒適度，會大大提高夫妻生活的質量。那麼避孕膠的使用對身體本身有害嗎？
首先，女性專屬的外用避孕凝膠，是在每次性生活前，把一種液體狀的凝膠注射進女性陰道內，起到某種程度上的避孕效果，同時也具有抗菌消炎殺毒的效果，但是長期使用也會造成女性陰道內正常生長的抵禦細菌炎症的有益菌羣受到生長壓制，讓女性更容易患上陰道炎症。
其次，女性避孕凝膠的具體注射方法是讓女性保持平躺姿勢，擡高臀部，在性生活前5分鐘，將凝膠注射入女性陰道內，注射後避免大小便、淋浴洗浴或者導致流汗的大幅度運動，以免造成凝膠效果通過汗液或者陰道分泌液流失，增高意外懷孕的風險。
還有，男性用的避孕凝膠是採用注射的方式進行，注射後，會在男性生殖器官上留下小疤痕，也有小量影響男性生殖能力的恢復水平，也會扼殺精子。因此不可頻繁、大量使用。
