產後的女性如果讓寶寶一直吃母乳的話，在一歲左右的時候就需要給寶寶戒奶。爲寶寶戒奶，不僅可以讓寶寶更好的吃輔食，也可以讓女性慢慢的恢復自由。那麼戒奶第一天來月經怎麼辦？
這個時候只要和平時來月經一樣就可以了，除了要購買適合自己的衛生間以外，也應該注意飲食，不吃辛辣涼的食物，另外在來月經的時候，女性可能會變得奶水更少，有利於戒奶，因爲在戒奶的時候，寶寶長時間的不吃就會使女性乳房脹痛，但是堅持幾天這種情況就會消失。
產後的女性，在身體恢復的情況下隨時會來月經，有月經也是很正常的，所以女性不要太過擔心，在戒奶的時候，只要長時間都不給寶寶吃，寶寶就會成功的戒奶，但是當乳房有不適情況發生的時候，可以利用熱毛巾熱敷這種方法來緩解，儘量不要選擇用藥物方法回奶。
女性在來月經的時候，可能身體會非常不舒服，又在戒奶的階段，所以家人一定要好好照顧好女性感受，多做一些可口的飯菜，避免在這個時候用涼水或者是着涼，讓女性好好度過這個特殊時期。
