對於結婚多年，仍然沒有正常懷孕的夫妻來說，不想要通過各種有效的方法，提高自己受孕的機率，這樣也可以盡享天倫之樂，都會在民間尋找偏方和好的技巧，不斷的做嘗試，那麼怎麼一次就能成功懷孕？
1、想要達到這樣的目的，首先女性要對自己的排卵週期非常的瞭解，確保男性的精子質量健康，在排卵期的時候，有夫妻同房的行爲，能夠達到成功懷孕的目的，在同房之後，女性要把自己的屁股部位合理的擡高，然後躺半個小時以上，能夠幫助精子順利的和卵子結合。
2、在同房之後，女性就不要做重的體力勞動，及時的對自己的身體溫度做測量，如果月經停止10天，就說明懷孕的機率很大，這時候可以到藥店，買專門的早孕試紙，對新鮮的尿液做測量，如果是陽性的話，就說明已經成功，也可以到醫院裏面，直接的做血液化驗，準確率是很高的。
3、對於排卵週期的計算方法，也是非常簡單，一般是下次月經前14天，這個時候身體的溫度會比平時高0.3~0.5度，女性陰道里面的分泌物會變得粘稠，看上去就像拉絲一樣，在這個時候，晚上夫妻同房，成功率是很高的，同時還要按時的口服葉酸。
