備孕是一個非常重要的階段，在這個階段需要從各個方面做出調整，然後才能更好的受孕。尤其是需要從飲食方面做好調整，多吃一些利於懷孕的食物。葛根粉是一種對身體有很大好處的食物，那麼備孕的人能吃葛根粉嗎？
葛根粉具有清熱解毒，生津止渴的功效。同時其中還含有植物雌激素，對身體有很大的好處，並且其中還含有黃酮類物質，所以在備孕期間是可以吃的，這種物質能很好的幫助備孕，使女性在受孕的時候簡單一些。
葛根粉又稱葛粉，分爲葛根澱粉和葛根全粉。葛根含有豐富的黃酮類化合物，如葛根素、大豆黃酮苷、蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質，特別是鈣、鉀、硒含量較高，常被用作補品。傳統醫學認爲葛根粉具有生津止渴、解酒、排尿排便、止血痢疾、清小腸、排膿破血的作用。
葛根粉是一種涼性食物，身體受涼的人吃後會增加體內寒氣的積累，容易引起身體不適。由於葛根粉中含有葛根素成分，可以疏通血脈，降低人體血壓，所以低血壓患者不宜食用葛根粉。在備孕期間，需要從很多方面進行調理和改善，才能保證順利受孕。
