在懷孕期間，有一些孕婦會出現孕酮低的情況，特別是在懷孕的初期，而孕酮的缺失很有可能會導致寶寶畸形，嚴重的可能會導致流產，那麼，吃什麼可以補孕酮？
1、食補：孕酮低可以在醫生的指導下補充天然孕酮，吃一些大豆之類的食物來輔助增加孕酮，不過不能單獨只從食物中獲取，因爲食物中所含有的孕酮量是比較少的，不過是有補充作用，所以平時可以適當的吃一些含果膠，膳食纖維豐富的食物，比如草莓，梨，山楂等等，這些不會導致血糖大幅度的波動，而且這些水果還有其他的優點，就是能夠增加食慾，其次，它們富含豐富的維生素c，能夠幫助消化。
2、藥補：藥補對孕婦補充孕酮是最有效的，一般有股內注射和吃藥兩種補法，這個具體情況要看醫生的安排，遵從醫囑。
一般來說，如果孕酮值不是太低的話，食補就可以了，如果懷孕初期孕酮過於低的話，就要去醫院檢查，因爲如果孕酮值太低的話，很容易導致胎兒停止發育，甚至會出現死胎或者流產，而且在補充孕酮期間，要定期做好複查檢查，這樣的助於懷孕的順利進行。
