健康的女性每個月都會來一次月經，月經是女性身體健康的一個重要因素，對女性來說十分重要。不過有些時候女性的到來會給她們帶來一些麻煩，因此在一些重要的時刻，女性都不希望自己來月經。爲此她們會想一些方法來阻止月經到來。那麼，吃什麼能把大姨媽吃回去？
1、避孕藥。女性服用避孕藥，可以推遲月經到來，這在特殊情況是比較有效的一個方法。不過長期服用避孕藥會導致女性內分泌失調，不利於她們身體健康。所以不建議女性長期服用避孕藥，而且女性需要在醫生指導下服用適量的避孕藥。
2、激烈運動。女性來月經的時候是不能激烈運動的，這是因爲激烈運動會促使子宮內膜脫落加快，不利於子宮恢復，但能夠促使月經提前結束或者推遲。所以女性在來月經前激烈運動可以推遲月經的到來。
以上兩個方法能夠促使女性月經推遲，但一般不建議女性經常這麼做，這樣會影響女性身體健康，容易影響他們身體正常的生育功能。如果月經經常推遲，會給女性身體帶來婦科疾病，讓女性有不孕的可能，而且會影響女性容顏健康。
