備孕要吃葉酸是大部分女性都清楚的，這樣可以促使胎寶寶發育的更健康。但是備孕的女性由於還沒有懷孕成功，那肯定是要正常來大姨媽的。有的女性就會擔心，在來大姨媽的時候吃葉酸不好，那來了解下大姨媽葉酸能不能吃？
當女性來大姨媽的時候可以繼續吃葉酸，服用葉酸沒有具體的時間限制，一天中的二十四小時都可以服用。即便在來大姨媽期間繼續吃葉酸，也不會影響到自己的經血量和排卵規律，對卵細胞的質量也沒有影響。不過在來大姨媽期間吃葉酸，一定要保證沒有服用其它藥物，如果服用其它藥物，就應該暫停服用。
很多人不瞭解葉酸，認爲它是一種藥物。其實葉酸並不是藥物，雖然它是以藥片形式存在的，但是它只是一種水溶性的維生素。既然是維生素，來大姨媽的時候服用就不會影響到身體的正常機能，也沒有太多的服用禁忌。
備孕前吃葉酸是一個漫長的過程，並不像其它藥物一樣，吃幾天就可以停止了，而是應該持續服用葉酸，直到懷孕的第三個月。及時的補充葉酸對胎寶寶的健康很重要，能有效的減少神經管畸形的概率。
