發育成熟的女性每個月都有一次生理期，也就是月經期。這期間從女孩的子宮通過陰道排出一定的血液，可以排除身體中的廢棄物，促進身體的新陳代謝。月經週期是否正常，能初步判斷女性身體健康狀態和生育功能。那麼，40天沒來月經正常嗎？
一般情況下，月經週期在25天到45天都屬於正常的一個波動範圍。月經週期一般爲28-30天。月經提前或推遲一週是正常的每個人的體質都是不一樣的，臨牀上發現月經推遲3-5天通常都沒什麼問題，多數跟精神因素、情緒波動、環境改變等有關。一旦月經推遲超過10天，正常育齡女性則因首先考慮懷孕的可能，排除懷孕之後再去婦科排除其他疾病。
其實月經推遲的原因有很多，包括平常自己不注意亂吃一些生冷的、過涼性的東西，會導致子宮內膜受涼導致脫落的時間不穩定，就很容易會出現經期紊亂甚至是痛經的現象。常用乾淨的溫水沖刷外陰，避免經血結痂。月經期身體抵當力下降，盆腔充血，要注意保暖。
月經能夠提供辨別女性身體狀況的信號，所以瞭解自己月經推遲的主要原因是很有必要的。每位女性都應留心自己的月經情況，一旦出現有異於平時月經規律的情況，都建議及時就醫檢查，防患於未然。
