月經不調有很多種情況，例如月經週期不穩定，出現不規則的子宮出血，或是經量過多或過少等，平時作息不規律，或是飲食不合理，加上一些婦科疾病的發生，都會導致經期紊亂，這給女性帶來了一定影響，那麼，經期不調怎麼治療？
經期不調的治療，應當先檢查彩超，以及激素6項來明確，瞭解導致月經不調的原因後，才能進行對應的處理，月經不調可能引發其他的併發症，例如經期下腹部的疼痛，而且這種情況多是激素失調引起的，有時還會造成多囊卵巢綜合徵。
長期的月經不調還會影響女性的身心健康，造成女性提前衰老，除了及早治療之外，女性還要注意日常的保健，月經期間不要吃太多辛辣生冷的食物，多注意休息，調節好自身內分泌，同時要保持精神愉快，避免精神刺激。
經期要多注意衛生，預防感染，並且要避免寒冷刺激，如果經血量多的話，就不宜吃太多紅糖。多食用瘦肉、穀類等食物是不錯的，可以提高身體素質，經期要勤洗勤換內褲，換洗的內褲可以放在陽光下曬，能起到殺菌效果。
