科學研究精子在低溫下的活性是非常高的，因此冬天備孕也是不錯的選擇，做好萬全的準備可以提高備孕的成功率，那麼冬天備孕需要注意什麼？下面本站小編帶來介紹。
冬天備孕原則
健康體檢。在準備備孕之前，夫妻雙方最好都能夠到醫院去做一個全面的體檢，以此來確定兩人的身體是否適合孕育寶寶。
口腔衛生。打算受孕的女性或者是已經懷孕的女性都需要了解並且掌握一些較爲簡單的口腔護理常識，因此建議媽媽們現在不管有無口腔方面的疾病，都應該到口腔科做一些口腔衛生狀況檢查，並且接受口腔大夫的健康指導。
情感交流。在備孕的日子裏，夫妻雙方需注意情感方面的交流，不可在雙方感情不和睦、情緒不穩定的情況下勉強受孕，因爲這樣的寶寶在出生後會很容易出現虛弱、智力發育遲緩等不良狀況。
空氣污染
冬季天氣寒冷，人們大部分時間是在有暖氣的屋裏度過。如果門窗緊閉，不及時換氣，會使室內空氣污濁，這不僅會使孕婦本人感到全身不適，並對胎兒的生長髮育，特別是對中樞神經系統也有不良影響。
懷孕早期的三個月，正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官形成的關鍵時期。如果懷孕早期在冬季，室內空氣不流通，室內空氣污染嚴重，孕婦外出的時間較少，因此孕早期受空氣污染的影響較大，胎兒不健康的相對危險性明顯高於其他季節。
如果是在冬天受孕，緊接着到了春季。空氣中溼度大，溫度逐漸升高，有利於各類病毒的的繁殖和生長，使病毒性疾病明顯增加並常常造成流行。此外，春季天氣多變，容易受涼，故使孕婦感染病毒的機會增多。
流感
冬天是流感高發的季節，而孕婦感冒最令人擔心的莫過於疾病及治療對胎兒的影響。一般說來普通感冒極少引起胎兒不健康，但流感及流感病毒有一定的可能。
而更爲可怕的是，一項最新的研究結果表明，準媽媽在懷孕前期患上流感，可能損害胎兒大腦，增加孩子在未來患精神病的危險。
室溫控制25℃左右
冬天可想而知是非常寒冷的，對於北方的人來說通常室內都是開着暖氣，熱騰騰的度過整個冬天的。但是要想在冬天懷上寶寶的話，那麼就要注意控制室內的溫度，最好是在25℃，不宜過高否則是會對備孕男性的精子質量有一定影響的。
調整工作環境
現在很大的一部分人工作中都是會經常接觸電腦，複印機等辦公電器。特別是到了冬天的時候，這些電器在運作的時候都會產生熱氣，所以很多人都會不知不覺在電器旁邊停留過久，獲取些溫度。但是這對備孕男性女性來說影響是非常大的，因爲這會導致男性的精子出現異常，而且也會使得女性懷孕之後出現流產，早產等後果。
以上就是冬天備孕需要注意什麼，冬天備孕注意事項，請大家繼續關注。
