母乳DHA含量高 嬰兒認知力強

談及DHA，大家會大量地關心到嬰兒的智商、眼睛視力的身心健康。確實，DHA是大腦灰質和雙眼眼底黃斑中關鍵的結構型油酸，純天然存有於奶水中，母體補充DHA能提升母體血夜和乳汁中的DHA含量，這就當然提升了胎寶寶和母體血夜和乳汁的DHA含量，能夠提升純母乳餵養的寶寶在其18歲以前的思維能力，推動心理狀態健身運動機能的生長髮育(例如眼手融洽機能)，提高兒童的專注力機能。奶水中的DHA的含量由母體的膳食攝入的DHA量來決策。

除此之外，我們知道，憂鬱症是孕媽媽的身心健康“剋星”，懷孕期間和產中後期提升膳食DHA的攝入能協助降低造成憂鬱症的產生概率，促使孕媽媽的身體健康更有確保。而且，補充DHA能增加具備早產兒風險性的女性的懷孕期，能夠更好地維護了媽媽和寶寶的安全性。