自然分娩與剖腹分娩是目前常用的兩種分娩方式。自然分娩對大人和寶寶都會比剖腹產的好處多，但是出於各種客觀或主觀因素，剖腹分娩也依然是衆多孕媽媽的選擇。那麼剖腹產之後多久有奶水？
剖腹產後通常三天左右就會有奶水的，但是也並不是絕對的，因爲奶水的分泌與個人的體質是息息相關的，因此，如果一直沒有下奶的產婦，可以採取一些催乳的方法促進乳汁的分泌。
1、加強吸吮
產後要儘早讓寶寶吸奶，這樣有利於血液中的催乳素分泌，因爲寶寶在吸奶的時候會刺激腦垂體，因此有利於乳汁的分泌。
2、避免服藥
餵奶期間一定不能胡亂吃藥。因爲有些藥物對乳汁的分泌會有影響，同時乳汁的質量也有可能受到影響。
3、補充營養
乳汁中的營養元素都來源於母體，因此對母體營養攝入的要求是很高的，如果不注重營養的攝入，乳汁的質量與數量必然會受到影響。
4、保持良好情緒
很多女性在分娩之後，由於身份與生活都發生了巨大的變化，可能還不能完全適應，容易出現情緒波動大的現象，母乳的分泌與情緒的關係有關。因此，生活環境與心理健康都是非常重要的。
