獨特的階段必須 獨特的照顧，孕媽媽儘管能夠依據自身的健康狀況做一些家務活，但孕婦工作時要留意下列關鍵點：
·煮飯時的常見問題
1、不可低頭或蹲下，以防腹腔受壓，危害胎兒血液循環系統；
2、廚房裏因爲點燃的液化氣、液化石油氣可釋放出來有害物質，煤炭點燃全過程中釋放出來很多的二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳，與此同時釋放出來很多煙塵，碳煙裏還帶有致癌物亞硝胺。蒸炒食材造成的廚房油煙等對孕婦及胎兒也很不好。因此 廚房應安裝油煙機，可緩解有害物質對孕婦及胎兒的危害，有標準的孕婦要少進廚房，並儘量把滯留在廚房裏的時間減少，廚房裏應保持穩定的通通氣；
3、刷碗、清洗碗盤時儘可能不必門把立即滲入涼水裏，因太涼受涼有引起小產的很有可能；
4、妊娠反應比較嚴重的，儘量減少到廚房去，因廚房的廚房油煙和味道會加劇噁心乾嘔。
·洗衣服時的常見問題
1、不適合用很冷的水清洗，適度兌些開水；
2、洗衣時姿態要穩，不可以蹲坑洗衣，因蹲坑可使胎兒受壓，危害血液循環系統；
3、洗衣時用勁不適合過猛，搓衣板不必頂着腹腔，防止胎兒受壓；
4、懷孕初期，洗衣時不適合應用洗衣粉，因洗衣粉裏化合物可危害精卵結合；
5、晾衣服時姿勢宜柔和，不必往上弓腰，曬衣繩應低一些。
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