妻子孕期，準爸爸自然要能夠更好地照料她。讓她保持好心情，確保她的營養成分，擔負很多她以前每日必做的家務活。也有，便是對妻子最立即的照顧，尤其是到孕中、末期，日漸突起的腹腔使孕媽咪行動更加麻煩，有一些平日裏自身能做的事也做不來，此刻，就必須 準爸爸下手幫一把了。
第1件事：推拿
自然並不是規定準爸爸像技術專業按摩技師那般，僅僅孕媽咪會經常會出現腰痠背疼、下肢浮腫等狀況，爲了更好地減輕或防止這種狀況產生，柔和地推拿是較爲合理的方法。最好是在每天晚上睡前，準爸爸協助妻子按摩腰背、小腿肚和腳。只需輕輕地輕揉就會讓孕媽咪覺得很舒服。在老公溫暖的手揮撫慰下，情緒也會更爲平靜、甜美。
第2件事：泡腳剪腳趾甲
孕媽咪的腹部會大到看不到自身的腳，這就會使一些必須 低頭去做的事越來越無法執行了，例如泡腳和剪腳趾甲。每日準備好一盆開水，幫妻子安安穩穩泡個腳，再幫她擦拭，按時剪修腳趾甲，既解決了妻子遭遇的難點，又能讓妻子深感高興，不妨一試呢？
第三件事：相助
孕媽咪肚子胖起來時人體重心點也發生了轉變，在下樓的情況下極有可能踩空；因爲孑宮的擴大，有可能擠壓到腰椎壓迫神經，坐着起來針對孕媽咪而言有時候會越來越十分艱難，尤其是在長坐的狀況下。
準爸爸強有力的臂彎是妻子這時較大 的協助，隨時攙她一把，讓她只因有你而覺得到安全性舒服。
第4件事：穿衣服綁鞋帶
有一些孕裝，尤其是孕婦裙全是在身後有一個拉鎖。行動愈來愈“笨”的孕媽咪要想自身拉好拉鎖或是挺費勁的，綁鞋帶也一樣有難度係數。眼力見的準爸爸這時候如能積極往前幫妻子的忙，一定會讓她情緒大靚。關鍵是要積極，別一直等待妻子規定你做這做那。
第5件事：翻盤
針對懷孕後期的準媽媽而言，入睡並不是件舒適的事。翻盤越來越愈發有難度係數，要不是身體先以往，再把腹部挪以往；要不是腹部先以往，身體再跟以往；乃至索性翻不以往。這時候，身旁還有個只圖自身睡得正香，對妻子的艱難一無所知的準爸爸，那份情緒顯而易見。
因此 ，這一時期的準爸爸就需要放棄一點自身的睡眠質量了，警覺一些，多注意身旁的妻子，適度幫她翻個身，別讓她將來提到這件事情就會有的說。
