準媽媽們在懷孕期間的身體是非常重要的，因爲這關乎兩個人的健康。懷孕中的準媽媽身體也是非常脆弱的，很容易患上感冒，此時吃藥的話又擔心護危害到胎兒的健康，那麼，孕婦感冒吃什麼水果好得快呢？一起來了解一下吧！
孕婦感冒吃什麼水果好得快
一般風熱感冒適合吃一些涼性，有助於降火的水果，比如雪梨、火龍果等，風寒感冒和腸胃感冒則應該吃些富含維生素C的水果，補充維生素，增強抵抗力。
富含維生素C的水果：獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、橙、橘、子、沙棘、檸檬、聖女果。
孕婦預防感冒的食物
雞湯：雞湯富含蛋白質，可以增強機體抵抗力。建議喝又熱又辣、含有大量大蒜的雞湯。
西紅柿：西紅柿能幫助白血細胞抵抗自由原子的副作用，從而起到抵抗病毒感染的作用。
堅果：一顆小小堅果的含硒量高達100毫克，硒有助於預防呼吸道感染，而體內缺硒會導致人體免疫功能的下降。
酸奶：最新研究發現，每天喝一杯酸奶能有效預防流感。
薑糖水：先用紅糖加適量水，煮沸後加入生薑，10分鐘後趁熱喝下，可預防感冒。
懷孕中的孕婦如果患上感冒，爲了胎兒着想，如果情況並不嚴重，最好還是不要服藥，以免對胎兒產生不好的影響，另外，本篇文章介紹了孕婦預防感冒的幾種食物，各位有興趣的準媽媽們可以嘗試一下，能有效預防感冒哦！
